ကိုယ့်စိတ်ကို မနှိပ်စက်ပါနဲ့။ ===================== စိတ်မညစ်ရအောင် ဒီစာလေး ဖတ်ပါနော်…. ကိုယ့်ကို နှိပ်စက်နိုင်နေတဲ့ အတွေးတွေ မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့်စိတ်ကို ပူလောင်စေတဲ့ အတွေးတွေ မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့်အပေါ် မကောင်းတဲ့ သူတွေ အကြောင်း မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့်ကို မခေါ်ချင်တဲ့ သူတွေ အကြောင်း မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့်ကို ဂရုမစိုက်တဲ့ သူတွေ အကြောင်း မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့် စေတနာကို နားမလည်တဲ့ သူတွေ အကြောင်း မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့်အပေါ် သစ္စာမရှိတဲ့ သူတွေ အကြောင်း မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့်အပေါ် လိမ်ညာလှည့်စားတဲ့ သူတွေ အကြောင်း မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့်ကို မုန်းတဲ့ သူတွေ အကြောင်းလည်း မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့်ကိုမချစ်လို့ ကျောခိုင်းထွက်သွားတဲ့ သူတစ်ယောက် အကြောင်း မတွေးပါနဲ့။ “မတွေးပါနဲ့” အဲ့ဒီ သူတွေ အကြောင်း မတွေးပါနဲ့ အဲဒီ အကြောင်းတွေ တွေးမိနေ သမျှ "ကိုယ့်စိတ်ကို နှိပ်စက်နေလို့” ကိုယ့်မှာ စိတ် ချမ်းသာမှုဆိုတာ ဘယ်တော့မှ ရနိုင်ဖို့မလွယ်ပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့် ကိုယ့်စ်ိတ်ကို ချမ်းသာအောင် တွေးပါ။ နားလည်ပေးနိုင်မယ့် အတွေးသာတွေးပါ။ မေတ္တာပွားနိုင်ဖို့ တွေးပါ။ ခွင့်လွှတ်နိုင်အောင် ကြိုးစားဖို့တွေးပါ။ အမုန်း မပွားဖို့ပဲ တွေးပါ။ မေတ္တာထားခြင်းသည် အကောင်းဆုံး လက်စားချေခြင်းပါပဲ။ ကိုယ့်စိတ်ကို နှိပ်စက်နိုင်ဆုံးသူဟာ ကိုယ် ကိုယ်တိုင်သာ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခြားသူတွေဟာ ကိုယ့်စိတ်ထဲကို ဝင်လာပြီး နှိပ်စက်လို့ မရပါဘူး။ အဲ့ဒီ သူတွေကို ကိုယ့်စိတ်ထဲမှာ ထားပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်နှိပ်စက်နေတာပါပဲ။ ကိုယ့်အတွေးတွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်ပြီး မနှိပ်စက်ပါနဲ့တော့…… လူ့ဘဝက တိုတောင်းလွန်းလှပါတယ်။ ခဏတာရလာတဲ့ လူ့ဘဝလေးမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပျော်ရွှင်အေးချမ်းမှု ရအောင် ကိုယ်တိုင်လုပ်ယူ ဖန်တီးပြီး ပျော်ပျော်နေနိုင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ငယ်ငယ်ကလည်း ငိုခဲ့ပြီးပြီ။ အရွယ်ရောက်တော့လည်း ငိုခဲ့ပြီးပြီ။ မနေ့ကလည်း ငိုခဲ့ပြီးပြီ။ ဒီနေ့လည်း ငိုခဲ့ပြီးပြီ။ မနက်ဖြန်ကစပြီး ရယ်နိုင်ဖို့ ကြိုးစားပါ။ လူ့ဘဝ တိုတိုလေးမှာ အမြဲတမ်း ငိုနေရရင် လူဖြစ်ရှုံးပါတယ်။ ” ကိုယ့်စိတ်ကို မနှိပ်စက်ပါနဲ့တော့ ” Credit _ ဒိုက်ဒိုက် (မြင်းခြံ) #နန်းနှောင်းယိန်း မှ ပြန်လည်မျှဝေသည်။ Photo credit - We Heart It.

တစ်ခါတလေ ဘဝမှာ လမ်းပျောက်တဲ့အချိန်တွေ ရှိတယ် ။ ရည်ရွယ်ရာ လမ်းတစ်ခုကို တည့်တည့်မတ်မတ် လျှောက်နေတုန်းမှာပဲ လမ်းပျောက်တယ်ဆိုတဲ့ အခိုက်အတန့်တွေ ကြုံရတာပါ ပဲ။ တစ်ခါတလေ သိပ်ပင်ပန်းလာတယ် ။ ရှေ့ဆက်လျှောက်ဖို့ တွေဝေလာသလို နောက်ပြန်လှည့်ချင်မိတယ် ။ ဘာကြောင့် အသက်ရှင်နေရတာလဲ ။ ရှင်သန်ခြင်းတွေဟာ အဓိပ္ပာယ် ရှိနေရဲ့လား မသိတော့ဘဲ လက်လျှော့လိုက်ချင်မိတယ် ။ အဲဒီလို အခြေနေမျိုးတွေ ကျွန်မဘဝမှာ ခဏခဏ ကြုံတွေ့ဖူးပါတယ် ။ အဲဒီလိုမျိုး လမ်းပျောက်တဲ့ အချိန် ၊ ရှေ့ဆက်ဖို့အတွက် စိတ်ရောလူရော အဆင်မပြေ ပင်ပန်းခက်ခဲနေတဲ့ နေ့ရက်တွေမှာ ဘာကြောင့် စတင်ခဲ့တာလဲ ဆိုတဲ့ စမှတ်တွေကို ပြန်စဉ်းစားဖြစ်တယ် ။ ဒီလမ်းကို ဘာလို့လျှောက်ခဲ့တာလဲ ဒါကို ငါ ဘာလို့ ဖြစ်ချင်ခဲ့တာလဲ ဒါကို ဘာလို့ လိုချင်ခဲ့တာလဲ ဒီလူတစ်ယောက်ကို ဘာလို့ ချစ်တာလဲ ဆိုတဲ့ The reasons why i startedကို ပြန်စဉ်းစားဖြစ်တယ် ။ လမ်းတွေဟာ ဝေဝါးလာတဲ့အခါ ကောက်ရိုးတစ်မျှင်ကလဲ ကယ်တင်နိုင်ကောင်းပါရဲ့။ ဆက်ပြီး ဖမ်းဆုပ်ထားဖို့ရာ အကြောင်းပြချက်လေး ပြန်ရှာတွေ့လိုတွေ့ငြား ရှာဖွေကြည့်တာပဲ ။ စိတ်လိုလက်ရ ပြန်ရှာကြည့်တော့လဲ ပျောက်နေတဲ့ လမ်းတွေကိုရော ၊ မိမိကိုယ်မိမိ ပြန်ရှာတွေ့ပါတယ် ။ စိတ်ကူးအိပ်မက်တွေကို လက်မလွှတ်ချင်သေးတဲ့ မိမိကိုယ်မိမိ၊ လက်မလျှော့ချင်တဲ့ မိမိကိုယ်မိမိ ၊ နူးညံ့ပေမဲ့ သန်မာတဲ့ ပုံရိပ်တွေ နဲ့ မိမိကိုယ်မိမိ ပြန်ရှာတွေ့ခဲ့တာပါပဲ ။ အဖြေဟာ အစကတည်းက ရှိနှင့်နေပါတယ် ။ အဖြေဟာ စမှတ်မှာကတည်းက ရှိနှင့်နေပါတယ် ။ -စူးရှမေ #Note_Pages

#BestBuyIPTVService #BestBuyIPTVservicewithVOD #BuyIPTVService #BuySmartIPTV #HowtoBuyIPTVServer #onlineliveiptv #iptvserverbestkodi #m3u #smartiptv #smartiptvpro #SmartIPTVservices #BuyIPTVSubscriptions https://globalseoshop.com/product/buy-iptv-service/ On the off chance that you need more data simply thump us- Email: [email protected] WhatsApp: +18647088783 Skype: GlobalSeoShop Telegram: @GlobalSeoShop #BestBuyIPTVService #BestBuyIPTVservicewithVOD #BuyIPTVService #BuySmartIPTV #HowtoBuyIPTVServer #onlineliveiptv #iptvserverbestkodi #m3u #smartiptv #smartiptvpro #SmartIPTVservices #BuyIPTVSubscriptions

🚀 Freelancers & eCommerce Sellers – Need a Verified PayPal Account? 💸 Stop waiting. Start earning. ✅ 100% Verified ✅ Email & Phone Access ✅ Card Linked ✅ Global Access ✅ Fast Delivery 🎯 Perfect for Fiverr, Shopify, Dropshipping, and International Clients! 🛒 Order now at 👉 https://www.myvipon.com/post/1586182/PayPal-Verified-Accounts-for-Freelancers-eCommerce-amazon-coupons 💬 DM us for bulk deals or instant help! 🔖 #buypaypalaccount #verifiedpaypal #paypalforfreelancers #ecommercetools #globalseoshop #freelancepayments #digitalbusiness #securepayments

How pays the tariffs? ××××× What are Tariffs? Tariff is a fee (Tax) that government charges on goods that are coming into the country from another country. For example: If USA imports shoes from china and the shoes cost $100, but then the USA government puts a 20% tariff on them, then the shoes will now cost $120 when it arrives in the USA. Now the business needs to charge at least around $140 on the shoes to cover the tariff tax and make profit. Who pays the Tariffs? The importers pays the tariff. The company that brings the product into the country pays the tariff to the government. How does this affect people of the country? Well in order to stay profitable, the importer will then raise the price of the goods when selling them to retailers or customers. So in the end people will end up paying more at the store. Who benefits from tariffs? Local businesses that don’t require any importation will benefit because their prices will be lower compared to those who import. The government will also make a lot of money due to high tariff charges. How do tariff affect the economy? 1: local businesses or industries have a better chance to grow or make more profit without undercut by cheaper foreign products. 2: Government Revenue increases because more tax or higher tax means more money to the government. 3: encourages local productions, due to high tariffs, more companies and investors will end up investing in starting their own companies to avoid paying a lot of tax. The negative side of tariffs on economy. 1: higher prices for consumers: people will end up paying more for imported goods (things that comes from other countries) 2: Trade wars: like what’s happening with USA and China, countries will end up fighting back with their own tariffs, and this will cause damage to exports and imports businesses and economies. 3: less variety: less imports may result in less choice and low goods quality for people of the country. Summary: Tariffs will benefit government and local businesses only. However, it will hurt businesses that rely on import and as well as the people of the country because now they will pay more. Credit: the source

#BestBuyIPTVService #BestBuyIPTVservicewithVOD #BuyIPTVService #BuySmartIPTV #HowtoBuyIPTVServer #onlineliveiptv #iptvserverbestkodi #m3u #smartiptv #smartiptvpro #SmartIPTVservices #BuyIPTVSubscriptions https://globalseoshop.com/product/buy-iptv-service/ On the off chance that you need more data simply thump us- Email: [email protected] WhatsApp: +18647088783 Skype: GlobalSeoShop Telegram: @GlobalSeoShop #BestBuyIPTVService #BestBuyIPTVservicewithVOD #BuyIPTVService #BuySmartIPTV #HowtoBuyIPTVServer #onlineliveiptv #iptvserverbestkodi #m3u #smartiptv #smartiptvpro #SmartIPTVservices #BuyIPTVSubscriptions

ဝမ်းဆက် ၁၀စုံ 🎉 လက်ဆောင်ယူပါ 🎉 ချည်လီနင် ဝမ်းဆက် ( ကျွှန်းညို / နက်ပြာ) ကိုယ်နဲ့ အဆင်ပြေတဲ့ size နဲ့ လိုချင်တဲ့ အရောင်လေး comment မှာပြောပေးနော် လက်ဆောင်လေး တွေ ပို့ပေးပါမယ်ရှင် ပို့ခလဲ free မင်မင်တို့ဘက်ကပဲ ပေးပေးပါမယ် Size chart⬇ XL အင်ကျီ ရင် 38'' မှ 42'' 2XL အင်ကျီ ရင် 42'' မှ 44'' ဘောင်းဘီ size chart ခါး 30'' မှ 38'' တင် 38'' မှ 46'' 5.4.2025 ( စနေနေ့မှာ Deli အပ်းပေးပါမယ်) Comment မှာ ရေးထားသူတွေထဲကနေ random pickup လုပ်ပြီး ၁၀ ဦးပို့ပေးပါမယ်ရှင် 🥰 ချစ်ရတဲ့သူအားလုံး ပျော်ရွှင် ဘေးကင်းပါစေရှင်🥰

၃၅ နှစ်အရွယ်မှာမှ လမ်းကြောင်းတစ်ခုရှာမတွေ့သေးရင် "၄၀ မှ ဘ၀စတယ်" ဆိုတာ ဘယ်သူထွင်လိုက်တယ်တော့မသိ။ ဆင်ခြေပေးလို့တော့ အတော်ကောင်းတဲ့စကားဗျ။ တကယ်တော့ အသက် ၄၀ ဆိုတာ ဘ၀စဖို့မဟုတ်ဘူး။ဘ၀တည်ငြိမ်ရမယ့်အရွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဝင်ငွေနဲ့ပတ်သက်ရင်၊ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းနဲ့ပတ်သက်ရင် တည်ငြိမ်နေရမယ်။ ကျရှုံးတယ်ဆိုရင်တောင် လမ်းကြောင်းတစ်ခုပေါ်မှာရှိနေပြီး ကျရှုံးတာမျိုးဖြစ်သင့်နေပြီ။ ဝန်ထမ်းလုပ်တယ်ဆိုပါတော့ ၄၀ ဆိုတာ CEO, GM မဟုတ်ရင်တောင် အနည်းဆုံး Department တစ်ခုကို ဦးဆောင်သူလောက်ဖြစ်နေမှ၊ ဒါမှမဟုတ်လည်း ကိုယ့် Field မှာ ဆရာကျနေမှ အလုပ်လုပ်ရတာဖီးလ်လာနိုင်တယ်။ မဟုတ်ရင် အသက်ရလာတဲ့အခါ ငယ်တဲ့သူတွေရဲ့ ဦးဆောင်မှုအောက်မှာ ကျကျေနပ်နပ်နဲ့လုပ်ဖို့ သိပ်မလွယ်လှဘူး။ အခုခေတ် ပိုသိသာတယ်။ အသက် ၂၀ ကျော်နဲ့ မန်နေဂျာဖြစ်နေသူတွေ အများကြီး။ ကိုယ့်ထက်ငယ်သူတွေလက်အောက်မှာ အလုပ်လုပ်ရတဲ့အခါ အတော့်ကို Positive မြင်ပေးနိုင်မှရမယ်။ နောက်တစ်ခုက ၄၀ ဆိုတာ Freelancer/ Professional ၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ပိုင်စီးပွားရေးလုပ်မယ်ဆိုရင်လည်း ဟိုစမ်းဒီစမ်းလုပ်နေဖို့ထက် တည်ငြိမ်မှုတစ်ခုရသင့်နေတဲ့အရွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ လူ့သက်တမ်းကို ခွဲကြည့်ရင် ၅ နှစ်ကနေ ၂၀ အထိ ပညာကောင်းကောင်းသင်။ ၂၁ ကနေ ၃၀ အထိက အလုပ်အတွေ့အကြုံယူ။ ၃၀ ရောက်လို့မှ ကိုယ်ဘာဖြစ်ချင်မှန်းမသိရင် ပြဿနာရှိလာပြီ။ ၃၅ ဆိုတဲ့အရွယ်ကတော့ အသိပညာ၊ အတွေ့အကြုံ၊ Network အတော်လေးပြည့်စုံလာတဲ့အရွယ်ဖြစ်သလို ကိုယ်စွမ်းဉာဏ်စွမ်းအမြင့်ဆုံးနဲ့ Risk လည်း ယူရဲတဲ့အရွယ်လို့ပြောလို့ရတယ်။ ဒီအချိန်မှာ အမှားတွေလုပ်မိလို့လဲကျသွားရင်လည်း ပြန်ထရလွယ်တယ်။ ကျွန်တော် လူငယ်တွေနဲ့စကားစပ်မိတိုင်းပြောဖြစ်တာတစ်ခုက ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းလုပ်ဖို့အစီအစဉ်ရှိရင် ၃၀-၃၅ လောက်မှာ စနိုင်ဖို့ Plan သာဆွဲထားလို့။ အဲဒီထက် စောစောစချင်လည်း စလို့ရတယ်။ လုပ်ငန်းရှင်အများစု ဒီအရွယ်မှာ အောင်မြင်မှုစရနေကြပြီ။ ခင်ဗျား ၆၀ ကျော်မှအောင်မြင်တဲ့ KFC ပိုင်ရှင်လိုလူမျိုးတွေရှိတာပဲလို့ စောဒကတက်ချင်တင်လိမ့်မယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒါမျိုးက လက်ချိုးရေလို့ရတယ်။ လူက အသက်ကြီးလာလေ စွန့်စားရမှာ၊ ခေါင်းစားရမှာကြောက်လာလေပဲ။ ဆိုတော့ဗျာ လုပ်နိုင်တုန်းမှာ ဟိုစမ်းစမ်းဒီစမ်းစမ်းလုပ်နေတာထက် လမ်းကြောင်းတစ်ခုဖောက်ပြီး လုပ်စရာရှိတာ မြန်မြန်လုပ်တာအကောင်းဆုံးပဲ။ ၄၀-၅၀ လောက်ထိ အသားကုန်လုပ်။ ပိုက်ဆံရှာစရာရှိတာရှာ။ ၆၀ လောက်ရောက်လာရင် နေ့စဉ်တာဝန်အများစုကို လူငယ်တွေထံလွှဲပေး။ အဲဒီအရွယ်က အလုပ်တွေ ကျုံးလုပ်နေတာထက် ကိုယ်လုပ်ချင်တာတွေပဲ လျှောက်လုပ်သင့်တဲ့အရွယ်ဖြစ်လာပြီ။ ကျန်းမာရေးလိုက်စားမလား၊ ဘာသာရေးလုပ်မလား၊ ခရီးထွက်မလား၊ မြေးတွေအတွက် အချိန်ပေးမလား၊ စာလေးဖတ် စာလေးရေးမလား။ ၆၀-၇၀ တန်းဆိုတာ ပိုက်ဆံရှာဖို့ထက် ကိုယ်လုပ်ချင်တာလုပ်နေရမယ့် အရွယ်လို့မြင်တယ်။ ဘ၀မှာ ၄၀ မှ ဘ၀စတယ် ဆိုတဲ့စကားနောက် လိုက်ယောင်ဖို့ထက် ၃၅ နှစ်လောက်မှာ လမ်းကြောင်းတစ်ခုပေါ်ရောက်အောင်လုပ်နိုင်မှ တော်ကာကျပါမယ်။ Hein Zaw #TopTen_Quotes #TopTen_Team

၃၅ နှစ်အရွယ်မှာမှ လမ်းကြောင်းတစ်ခုရှာမတွေ့သေးရင် "၄၀ မှ ဘ၀စတယ်" ဆိုတာ ဘယ်သူထွင်လိုက်တယ်တော့မသိ။ ဆင်ခြေပေးလို့တော့ အတော်ကောင်းတဲ့စကားဗျ။ တကယ်တော့ အသက် ၄၀ ဆိုတာ ဘ၀စဖို့မဟုတ်ဘူး။ဘ၀တည်ငြိမ်ရမယ့်အရွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဝင်ငွေနဲ့ပတ်သက်ရင်၊ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းနဲ့ပတ်သက်ရင် တည်ငြိမ်နေရမယ်။ ကျရှုံးတယ်ဆိုရင်တောင် လမ်းကြောင်းတစ်ခုပေါ်မှာရှိနေပြီး ကျရှုံးတာမျိုးဖြစ်သင့်နေပြီ။ ဝန်ထမ်းလုပ်တယ်ဆိုပါတော့ ၄၀ ဆိုတာ CEO, GM မဟုတ်ရင်တောင် အနည်းဆုံး Department တစ်ခုကို ဦးဆောင်သူလောက်ဖြစ်နေမှ၊ ဒါမှမဟုတ်လည်း ကိုယ့် Field မှာ ဆရာကျနေမှ အလုပ်လုပ်ရတာဖီးလ်လာနိုင်တယ်။ မဟုတ်ရင် အသက်ရလာတဲ့အခါ ငယ်တဲ့သူတွေရဲ့ ဦးဆောင်မှုအောက်မှာ ကျကျေနပ်နပ်နဲ့လုပ်ဖို့ သိပ်မလွယ်လှဘူး။ အခုခေတ် ပိုသိသာတယ်။ အသက် ၂၀ ကျော်နဲ့ မန်နေဂျာဖြစ်နေသူတွေ အများကြီး။ ကိုယ့်ထက်ငယ်သူတွေလက်အောက်မှာ အလုပ်လုပ်ရတဲ့အခါ အတော့်ကို Positive မြင်ပေးနိုင်မှရမယ်။ နောက်တစ်ခုက ၄၀ ဆိုတာ Freelancer/ Professional ၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ပိုင်စီးပွားရေးလုပ်မယ်ဆိုရင်လည်း ဟိုစမ်းဒီစမ်းလုပ်နေဖို့ထက် တည်ငြိမ်မှုတစ်ခုရသင့်နေတဲ့အရွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ လူ့သက်တမ်းကို ခွဲကြည့်ရင် ၅ နှစ်ကနေ ၂၀ အထိ ပညာကောင်းကောင်းသင်။ ၂၁ ကနေ ၃၀ အထိက အလုပ်အတွေ့အကြုံယူ။ ၃၀ ရောက်လို့မှ ကိုယ်ဘာဖြစ်ချင်မှန်းမသိရင် ပြဿနာရှိလာပြီ။ ၃၅ ဆိုတဲ့အရွယ်ကတော့ အသိပညာ၊ အတွေ့အကြုံ၊ Network အတော်လေးပြည့်စုံလာတဲ့အရွယ်ဖြစ်သလို ကိုယ်စွမ်းဉာဏ်စွမ်းအမြင့်ဆုံးနဲ့ Risk လည်း ယူရဲတဲ့အရွယ်လို့ပြောလို့ရတယ်။ ဒီအချိန်မှာ အမှားတွေလုပ်မိလို့လဲကျသွားရင်လည်း ပြန်ထရလွယ်တယ်။ ကျွန်တော် လူငယ်တွေနဲ့စကားစပ်မိတိုင်းပြောဖြစ်တာတစ်ခုက ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းလုပ်ဖို့အစီအစဉ်ရှိရင် ၃၀-၃၅ လောက်မှာ စနိုင်ဖို့ Plan သာဆွဲထားလို့။ အဲဒီထက် စောစောစချင်လည်း စလို့ရတယ်။ လုပ်ငန်းရှင်အများစု ဒီအရွယ်မှာ အောင်မြင်မှုစရနေကြပြီ။ ခင်ဗျား ၆၀ ကျော်မှအောင်မြင်တဲ့ KFC ပိုင်ရှင်လိုလူမျိုးတွေရှိတာပဲလို့ စောဒကတက်ချင်တင်လိမ့်မယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒါမျိုးက လက်ချိုးရေလို့ရတယ်။ လူက အသက်ကြီးလာလေ စွန့်စားရမှာ၊ ခေါင်းစားရမှာကြောက်လာလေပဲ။ ဆိုတော့ဗျာ လုပ်နိုင်တုန်းမှာ ဟိုစမ်းစမ်းဒီစမ်းစမ်းလုပ်နေတာထက် လမ်းကြောင်းတစ်ခုဖောက်ပြီး လုပ်စရာရှိတာ မြန်မြန်လုပ်တာအကောင်းဆုံးပဲ။ ၄၀-၅၀ လောက်ထိ အသားကုန်လုပ်။ ပိုက်ဆံရှာစရာရှိတာရှာ။ ၆၀ လောက်ရောက်လာရင် နေ့စဉ်တာဝန်အများစုကို လူငယ်တွေထံလွှဲပေး။ အဲဒီအရွယ်က အလုပ်တွေ ကျုံးလုပ်နေတာထက် ကိုယ်လုပ်ချင်တာတွေပဲ လျှောက်လုပ်သင့်တဲ့အရွယ်ဖြစ်လာပြီ။ ကျန်းမာရေးလိုက်စားမလား၊ ဘာသာရေးလုပ်မလား၊ ခရီးထွက်မလား၊ မြေးတွေအတွက် အချိန်ပေးမလား၊ စာလေးဖတ် စာလေးရေးမလား။ ၆၀-၇၀ တန်းဆိုတာ ပိုက်ဆံရှာဖို့ထက် ကိုယ်လုပ်ချင်တာလုပ်နေရမယ့် အရွယ်လို့မြင်တယ်။ ဘ၀မှာ ၄၀ မှ ဘ၀စတယ် ဆိုတဲ့စကားနောက် လိုက်ယောင်ဖို့ထက် ၃၅ နှစ်လောက်မှာ လမ်းကြောင်းတစ်ခုပေါ်ရောက်အောင်လုပ်နိုင်မှ တော်ကာကျပါမယ်။ Hein Zaw #TopTen_Quotes #TopTen_Team

#စစ်ကိုင်းကို ဦးစားပေးအနေဖြင့် စတင်လှုပ်ရှား ဆောင်ရွက်မည်….! 🛑စစ်ကိုင်းမြို့ အရေးပေါ်အကူအညီများလိုအပ်🛑 ပေးပို့လာတဲ့ သတင်း (မတ်လ ၃၀ - ၂၀၂၅) (အကူအညီမဲ့ စစ်ကိုင်း) ---------------------- စစ်ကိုင်းအခြေအနေက မြို့ရဲ့ အိမ် ၃ အိမ်မှာ တစ်အိမ်နူန်းလောက်ကိုပြိုပါတယ်ခမျာ၊ မြေထဲနစ်မြုပ်ပိချပ်ပြားဝပ်ကုန်တဲ့ အခြေအနေတွေပါ။ မြို့နေလူရဲ့ ၆၀%လောက်က ပျောက်ဆုံး အဆက်အသွယ်ပြတ်နေရပီး ကျန်ရှိလူအနည်းငယ်ကလဲ ခုထိ DB တွေထုပ်နေသယ်နေ တာတွေတောင် မလောက်ပါဖူးခမျာ လူနာရှင်သိတဲ့DBတွေဆို တန်းမီးရှို့ပစ်ရတဲ့ထိကို ဖြစ်နေပါတယ်ခမျာ လူနာတင်ကားမရလို့ DB တွေကို ကိုယ့်ဆိုင်ကယ်နဲ့ကြိုးပတ်ချည်တင်ပြီး သွားပစ်နေရတဲ့အထိပါပဲ ကယ်ဆယ်ရေးအဖွဲ့ နဲ့ ယန္တာရားအဖွဲ့တွေလဲ မြို့ကိုဝင်ဖို့ခဲယဉ်းနေပါတယ် တံတားသစ်ပါ ပိတ်ပလိုက်တာမို့ မြို့အဝင်အထွက် က ရေကြောင်းပဲရပါတယ် တံတားအသစ်ပေါ် ယာဉ်ငယ်များသာ အစီးရေအကန့်အသတ်ချက်နဲ့ ဖြတ်ခွင့်ပြုထားပါတယ် ကျွန်တော်တို့အသည်းအသန်းအဆက်သွယ်ရှာတာတောင် ခုမှမြို့ထဲက လူတစ်ချို့နဲ့အဆက်သွယ်ရပါတယ် ဖုန်းဆက်မရတဲ့လူ/ဖုန်းမဝင်တဲ့လူတွေဆိုရင်ကို ပြိုနေတဲ့အိမ်ထဲပိတ်မိနေပီယူဆရတာမို့ပါ၊ အိမ်တွေ ကျောင်းတွေ ဆိုင်ခန်းတွေ ပြိုကျ ပိချပ်ပြားဝပ်လို့ မြို့ပျက်ကြီးတစ်အခုအလားပါပဲ။ စစ်ကိုင်းမြို့ရဲ့လက်ရှိအခြေအနေပါ တစ်မြို့လုံးနီးပါးပြိုသွားပြီး အပျောက်အဆုံး ထောင်နဲ့ချီရှိနိုင်ပြီးတော့ DB တွေလည်းထောင်ချီနိုင်ပါတယ်(ခန့်မှန်းချက်သာ) အင်တာနက်ဖြတ်တောက်ခံထားရတဲ့အတွက် သတင်းသိပ်တက်မလာတဲ့အပြင် တံတားနှစ်စင်းမှာ တစ်စင်းကကျိုးပြီး တစ်စင်းက အက်ကြောင်းတွေပေါ်နေတဲ့အတွက်ပိတ်ထားရပါတယ် ပိုက်ဆံရှိရင်တောင် အစားအသောက်ဝယ်လို့မရတဲ့အခြေအနေဖြစ်နေပြီး ကယ်ဆယ်ရေးအင်အားမမျှမတဖြစ်နေပါတယ်။ ကူမယ့်လူအင်အားတအားနည်းနေပါသေးတယ် ဒါ့အပြင် စစ်ကိုင်းဘက်မှာ ကယ်ထုတ်လို့မရသေးတဲ့ လူတွေ၊ရဟန်းတွေ၊၊သီလရှင်တွေ အများကြီး ကျန်နေပါသေးတယ်၊ တချို့က အလောင်းဖြစ်သွားပါပြီ။ အပုတ်နံ့တွေလည်း ထွက်နေပါပြီ။ ကယ်ထုတ်ဖို့လည်း အခက်အခဲတွေ ရှိနေပါတယ်။ ကယ်ဆယ်ရေးတွေ အမြန်သွားဖို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ အလှူရှင်တွေအနေနဲ့ စားစရာ၊ ရေနဲ့ဆေးကို အဓိက ပေးလှူကြပါ။( ဝယ်လို့ မရလို့ပါ) မီးလိုင်း၊ ဖုန်းလိုင်း၊ အင်တာနက်လိုင်း ပျက်တောက်နေမှုကြောင့် သောက်ရေအပါအဝင် ပိုအခက်အခဲဖြစ်နေပါတယ်။ မြေငလျင်အင်အားပျော့တွေကလည်း အခုထိ မကြာခဏ ဆက်တိုက်လိုလို လှူပ်ခတ်နေဆဲပါပဲတဲ့။ အကူအညီများစွာလိုအပ်လျက်ရှိနေပါတယ်ခင်ဗျာ Share ပေးကြပါဦးခင်ဗျာ #earthquake #Sagaing #စစ်ကိုင်းမြို့ #ငလျင် #photocredit

အားလုံးပဲ စိတ်မကောင်းဖြစ်နေတာကို သိပါတယ် ဒါပေမယ့် သိထားတဲ့ အသိပညာနဲ့ အချက်အလက်အရ 🚨 Red Alarm 🚨 အခြေအနေကို သတိပေးပါရစေ .. 2015 .. နီပေါငလျင် M 7.8 အဖြစ်အပျက်ကို ကြုံခဲ့ရတဲ့ Structural Engineer (Mr. Binay Karna) က 2025- မြန်မာငလျင်လှုပ်ပြီး ပထမဆုံး ၁၂ နာရီအတွင်းမှာ ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ ကျနော်တို့ကိုလမ်းပြပေးခဲ့ပါတယ် … (သဘာဝဘေးဆိုတာနာရီနဲ့ အမျှ Response လုပ်ရမှာပါ) AIT-SET ကဦးဆောင်ပြီးထိုင်းနိုင်ငံရောက်မြန်မာလူငယ် အင်ဂျင်နီယာတွေ၊ နီပေါ၊ အိန္ဒိယ၊ ပါကစ္စတန်၊ သီရိလင်္ကာ နိုင်ငံအသီးသီးက volunteer engineer အဖွဲ့တွေကို စုပြီး အန္တရာယ်ရှိတဲ့ High-risk အဆောက်အဦတွေကို ဆွဲထုတ်ဖို့ Rapid-Damage-Assessment ကိုသူဦးဆောင်နေပါတယ် သူ့ရဲ့ပြောပြချက်အရ သူတို့ကြုံခဲ့ကြတဲ့ 2015-Nepal (Górkha) Earthquake ဟာလည်း အခု မြန်မာငလျင်နဲ့ ပမာဏ 7.7~7.8 ချင်း နီးစပ်ပါတယ် .. After shock က ၁ လအကြာမှာ M 7.3 နဲ့ထပ်လှုပ်ခဲ့တယ် .. (၂၀၂၅- စစ်ကိုင်းပြီးရင် ပဲခူးလှုပ်နိုင်တာသတိပြုပါ)🚨 “နီပေါငလျင်မှာ သူ ကိုယ်တိုင်အတွေ့အကြုံအရ သူတို့တွေ ၁၀ ရက်ကျော်/ ၁ လနီးပါး မြို့ပြင် လယ်ကွင်းထဲမှာ ခြင်ထောင်နဲ့ထွက်အိပ်ခဲ့ကြတယ် .. “ “ ငလျင်ရဲ့ဒုက္ခက လှုပ်တဲ့အချိန်မသိရသေးဘူး ၁ ပါတ်အကြာမှာ ပြဿနာအကြီးတွေစကြုံရမယ် သောက်ရေ၊သုံးရေနဲ့အစားအသောက်ပြတ်လတ်တာကစမယ် … နောက်ဆက်တွဲမှာ မိုးရွာလာရင် အဆိုးဆုံးပဲ .. လူတွေ နေစရာ/ အိပ်စရာမရှိတော့ပဲ .. ဖျားနာမယ် .. “ ဒီတော့ ကျနော်တို့ လက်ရှိမြန်မာနိုင်ငံအနေအထားအရ … - အစိုးရဆိုတာ မရှိ - ဆရာဝန်အင်အားမလုံလောက် - ကယ်ဆယ်ရေးမလုံလောက် - အဆောက်အဦးတွေက စောက်တစ်လွဲ - အင်ဂျင်နီယာတွေက မြေပြင်မှာမစစ်ဆေးနိုင် - ဌာနဆိုင်ရာတွေက ဘာလုပ်ရမလဲမသိ - သတင်းဌာနတွေက နိုင်ငံတော်အဆင့်သတင်းဌာနမရှိ - သတင်းအမှန်/ လမ်းညွှန်ချက် အမှန်ကို လူထုကမရနိုင် - ဘာမှကို စိတ်မချ/ အားမကိုးရတဲ့အခြေအနေဖြစ်လို့ မြို့ကို ခေတ္တခဏစွန့်ခွါပြီး မြို့ပြင်မှာ ယာယီစခန်းထိုး နေထိုင်တာက လုပ်သင့်တဲ့ Immidiate Respone နည်းလမ်းလို့သဘောတူတယ်၊ တိုက်တွန်းတယ်၊ အကြံပြုပါတယ် ဖြစ်နိုင်သမျှ အိမ်တွေ၊ ပိုင်ဆိုင်မှုတွေကိုစွန့်ခွါပါ .. “ပိုင်ဆိုင်မှုကိုစွန့်မလား .. အသက်ကိုစွန့်မလား …” ရွေးစရာမရှိတဲ့အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပါလိမ့်မယ် .. ဖြစ်နိုင်သမျှ မခိုင်ခံ့တဲ့တိုက်တာအဆောက်အဦးတွေရှိတဲ့ ရပ်ကွက်တွေ၊ မြို့တွေကိုပါ (ယာယီ) စွန့်ခွါနေထိုင်ပါ .. ယာယီစခန်းတွေဆောက်ဖို့ လှူနိုင်သူတွေကလှူပေးပါ … စိတ်ချရတဲ့အခြေအနေရောက်ဖို့ အနည်းဆုံး ၁ လလောက် နေထိုင်နိုင်မယ့် ယာယီစခန်းတွေ အမြန်ဆုံးလုပ်ကြရပါမယ် အင်္ဂလိပ်စာအတန်အတင့်ဖတ်တတ်တဲ့သူတွေအားလုံး 2015 - Nepal Earthquake (Immediate Response ) ဆိုတဲ့ keyword နဲ့ ရှာပြီးလေ့လာပါ … နီးစပ်ရာ မိမိရဲ့ မိသားစု၊ ဆွေမျိုး၊ လူထုကို အကြံပြုပေးပါ …. #MyanmarEarthquake #earthquake #ImmediateResponse

ထူးဆန်းတာတွေဖြစ်လာပြန်ပြီ 😥😥 2/4/2025 မန္တလေး မဟာမြတ်မုနိဘုရားကြီး အတွင်းငါးကန်မှငါးများသေဆုံးနေတယ်လို့ သိရပါတယ်.. Photo #crd_to_owner_with_respect #savemyanamar #earthquake #Mandalay