😷 ချောင်းဆိုးခြောက်၊ လည်ချောင်းနာ၊ သလိပ်ခဲ၍ ထွေးရခက်ခြင်းအတွက် မထင်မှတ်လောက်အောင် ထိရောက်သည့် ရိုးရာနည်းလမ်း ကျွန်တော့်အဘိုးအဘွားတွေ အမြဲသုံးလေ့ရှိပြီး တကယ်ပျောက်ကင်းခဲ့ပါတယ်!! 🧓👵 လုပ်နည်းက ရိုးရှင်းပါတယ်... ကြက်သွန်နီ အလုံးကို အခွံခွာပြီး သန့်စင်အောင် ဆေးပါ။ ပြီးရင် ကြက်သွန်နီအစိမ်းကို ဆားကြမ်းအနည်းငယ်တို့ပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်း ဝါးစားပေးပါ။ ကြက်သွန်နီရဲ့ မွှေးရနံ့နဲ့ အစပ်ဓာတ် ထွက်လာတဲ့အခါ လည်ချောင်း နွေးသွားတာ၊ နှာခေါင်း ပွင့်သွားတာကို ခံစားရပြီး သလိပ်တွေ တဖြည်းဖြည်း ပျော်ကျလာပါလိမ့်မယ် 😌။ အစပ်ဓာတ်ကို သိပ်မကြိုက်သူများက ကြက်သွန်နီကို အနည်းငယ် လှော် (သို့) ဖုတ် ပြီးမှ စားကြည့်နိုင်ပါတယ်။ အနံ့ပိုမွှေးလာပြီး ဝါးရတာလည်း ပိုလွယ်ကူလာပါလိမ့်မယ်။ ဒီလို ရှေးလူကြီးတွေရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်က ခေတ်တိုင်းမှာ အသုံးဝင်ပါတယ် 💪🌿။ စမ်းကြည့်ပါဦးနော်။ တစ်ခါတလေ ဆေးဝါးတွေ မသုံးဘဲနဲ့လည်း အများကြီး သက်သာစေနိုင်ပါတယ် 💚။ ကျန်းမာချမ်းသာလို့ ပျော်ရွှင်ကြရပါစေခင်ဗျာ 🙏🏻 #newfun

''သူကြီးသမီး လင်ရှာနည်း'' တစ်ခါတုန်းကရွာတရွာမှာ သူကြီးတယောက်ရှိတယ် သူကြီးမှာ တစ်ဦးတည်းသော သမီးရှိတယ်ပေါ့ဗျာ သူကလည်း ရုပ်ဆိုးပေမယ့် လင်တော့လိုချင် ရှာတာပေါ့.... တစ်နေ့တော့ မရ ရတာကြံမယ်ဆိုပြီး အိမ်လာ စာရင်းငှားလုပ်‌ေနတဲ့ ကောင်လေးရှေ့ ထမီရင်လျားနဲ့ ဖြတ်လျှောက်ပြတယ် ဟိုစာရင်းငှားကလည်း စိတ်မဝင်စားတော့ မြတ်ပဲရိတ်နေတာပေ့ါ သူကြီးသမီးလည်း နောက်တမျိုးထပ်ကြံတယ် အိမ်ခန်းထဲကနေ ကြာသံလေးနဲ့ "မောင်လေးရေ… မမအကြောတက်နေလို့ ဇက်ကြောလေးလာဆွဲပေးပါ့လား.… နော်……နော် မောင်လေး" "ဟုတ်…အစ်မ ခဏနော်…လာပြီ" စာရင်းငှားလည်း နွားလှည်းကြီးနင်းမောင်းပြီး ရွာတောင်ပိုင်းက အနှိပ်သည်ကြီး ပြေးခေါ်ပေးတယ် ဒါနဲ့ပဲ သူကြီးသမီးလည်း ဂွမ်းရော နောက်တမျိုးကျ အဖေဖြစ်သူ သူကြီးကို ဂျင်းထည့်တယ် အဖေမရှိရင် သူကြီးလုပ်မယ့်သမက်ရှိအောင် ကြင်ယာရွေးပွဲလုပ်ရအောင်ဆိုပြီးပြောတယ် သူကြီးလည်း သမီးအကြောင်းသိတော့ ရွာထဲလူတွေလာရောက်ပြိုင်ဖို့အကြောင်း ကြေငြာလိုက်တယ်ပေါ့ဗျာ ပထမနေ့ ..... လာပြိုင်တဲ့သူက၃ယောက် ဒါတောင် မိဘတွေကြောက်လို့ လာပြိုင်ကြတာတဲ့ သူကြီးလည်း ပထမတယောက်ကို စမေးတယ်… "နည်းနည်းတော့ခက်မယ်ကွ သေချာစဉ်းစားဖြေ တစ်နဲ့တစ်ပေါင်း ဘယ်လောက်ရလဲ" "လေးသိန်းသုံးသောင်း ငါးထောင်ကိုးရာခြောက်ပါ သူကြီး" "ဟင်…မင်းသွားတော့ ကျန်တဲ့သူထပ်မေးမယ် သေချာလေးစဉ်းစားဖြေပါ တို့ရွာက ဘုန်းကြီးကျောင်းမှာ ဘာတွေရှိလဲ" "မယ်သီလရှင်တွေရှိပါတယ်…သူကြီး" "ငင့်… နောက်တယောက်ကွာ နေ့မှာ နေကအလင်းပေးတယ် ညကျ ဘာကအလင်းပေးလဲ" "ဖယောင်းတိုင်ပါ…သူကြီး" "မဟုတ်သေးဘူးလေကွာ… သူကဝိုင်းဝိုင်းကြီး" "ဆီမီးခွက်ပါ…သူကြီး" "ငင့်………" သူကြီးလည်း လူနည်းလို့ မဖြေနိူင်ကြတာထင်ပြီး မလာမနေရ ကြေငြာပြီးထပ်ကြင်ရာရွေးပြန်တယ် "မေးပြီကွ…… ဝုတ် ဝုတ်လို့ ဟောင်တဲ့ အကောင်ကဘာလဲ" "ကြောင်ပါ…သူကြီး" "ဟာ… အဲကြောင်နဲ့မတည့်တဲ့ အကောင်လေကွ" "ကျား…ကျားပါ…သူကြီး" "မင်းပြန်တော့… နောက်တယောက်လာ ဖြေ ရေထဲနေတဲ့ အကောင်တကောင်ပြောပြ" "ဇီးကွက်ပါ…သူကြီး" တယောက်ပြီးတယောက်သာဖြေပြီးတယ် တယောက်မှမှန်အောင်မဖြေကြဘူးလေ သူကြီးသမီးကိုမလိုချင်ကြလို့ ဒါပေမယ့်… သူကြီးသမီးလည်း သူကိုယ်တိုင် ဝင်မေးချင်တာနဲ့ "အဖေရယ်… အဖေကခက်တာတွေမေးတာကိုး သမီး မေးကြည့်ပါအုံးမယ်" "အေး… မေးချင်လည်းမေးတော့ကွာ" သူကြီးသမီးလည်း ဟင်းချက်ရင်းထလာတာဆိုတော့ လက်ထဲမှာ ယောင်းမကြီးကိုင်လာတယ်။ တစ်ခါတည်းမေးလည်းမေး မေးပြီးတာနဲ့ ဖြေတဲ့သူခေါင်းကို ယောင်းမနဲ့ခေါက်ချလိုက်တယ်… "ကျီးကန်းကြီးက… ဘယ်လိုအော်" " ဒေါင် " "အား.………" "ဟေး… ဒီမှာတွေ့ပြီ အဖေလိုချင်တဲ့အဖေ့သမက်" အမယ်..... မသိရင် သူကပဲ လင်မလိုချင်သလိုနဲ့....... အခေါက်ခံရတဲ့သူလည်း နာလို့ယောင်အော်မိတာနဲ့ သူကြီးသမီးနဲ့ညားသွားရလေရဲ့ 😃😄 #credit

(1)စိတ်ညစ်ပြီး ဘာမှမလုပ်ချင်တော့တဲ့အခါ ငါ ဒီလိုနေလို့မဖြစ်ဘူးဆိုပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်ထိန်းချုပ်ပါ။ (2)အခက်အခဲတွေနဲ့ကြုံတွေ့ရတဲ့အခါ အားမလျှော့လိုက်ပါနဲ့ အခက်အခဲတိုင်းဟာ သင့်ကို ကြံ့ခိုင်သန်မာစေပါတယ်။ (3)ကိုယ့်အားကိုယ်ကိုးပြီး အရောက်လှမ်းသွားမယ့် ပန်းတိုင်လေးတစ်ခု အိပ်မက်လမ်းလေးတစ်ခု ဖန်တီးရယူပါ။ (4)တစ်ခါတလေ ငိုစရာရှိရင် လူမရှိတဲ့ တစ်နေရာသွားပြီး အော်ငိုပစ်လိုက်ပါ ငိုသင့်ရင်လည်း ငိုလိုက်ပါ မငိုတာကြာရင် မငိုတတ်တဲ့သူ ဖြစ်သွားနိုင်တယ်။ (5)တစ်ခါတလေ ဝမ်းနည်းနေရင်လည်း အားရပါးရ ငိုချပစ်လိုက်ပါ ပြီးရင် တည်ငြိမ်လာပါလိမ့်မယ်။ (6)အဆင်မပြေရင်လည်း အဆင်ပြေသလိုနေပါ.. တချို့ကျတော့ ကြိုးစားပေမဲ့ အဆင်မပြေပြန်ဘူး... မကြိုးစားဘဲ ထိုင်နေရင် ပိုအဆင်မပြေဖြစ်သွားကြတယ်။ (7)ထပ်ပြီး ကြိုးစားပါ လူဆိုတာ ကြိုးစားချင်စိတ်ရှိရင် ဘယ်လောက်ပဲအသက်တွေရရ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ (8)ဆုံးရှုံးမှုတွေရှိရင်လည်း စိတ်ကိုဖြေပြီး နောက်တစ်ကြိမ် မမှားအောင်သတိထားပါ။ (9)ဇွဲကောင်းတဲ့ဆုံးရှုံးခြင်းဆိုတာ ဘယ်တော့မှမရှိနိုင်သလို လမ်းတစ်ဝက်တင် လက်လျှော့လိုက်တဲ့ အောင်မြင်ခြင်းဆိုတာလည်း မရှိနိုင်ပါဘူး။ (10)လောကမှာ နားမလည်တဲ့ အရာတွေ ရှိနိုင်ပါတယ် အရေးကြီးတာက နားမလည်တာကို နားလည်အောင် ကြိုးစားဖို့ပါ။ (11)အကောင်းစား ရေမွှေးနံ့တွေ မလိုဘူး ... ကိုယ်ကျင့်တရားကောင်းအောင်နေပါ ကိုယ်ကျင့်တရားကောင်းရင် စိတ်ထားကောင်းရင် … ကိုယ်သင်းနံ့မွှေးနေမှာပါ။ (12)ဘယ်သူ့ကိုမှလည်း မလိမ်ညာပါနဲ့... အမှန်တရားဆိုတာ တစ်နေ့နေ့ တစ်ချိန်ချိန် ပေါ်ပေါက်လာရစမြဲပါ။ (13)အမှားရှိခဲ့တိုင်းလည်း အပြစ်မဟုတ်ပါဘူး... တချို့အမှားတွေက သန့်ရှင်းပါတယ် လူသားတိုင်း အမှားနဲ့မကင်းနိုင်သလို အမှားရှိမှ အမှန်ဆိုတာ ဖြစ်လာခဲ့ရတာပါ။ အဓိကက အမှားတွေကို သင်ခန်းစာအဖြစ်ရယူပြီး နောက်ထပ်တစ်ခါ ထပ်မမှားဖို့ အမှားထဲမှာ တဝဲဝဲလည် မနေတတ်ဖို့ဘဲလိုတယ်။ (14)လူလူချင်း စာနာတတ်သူ.. စိတ်ရှည်သူ ပညာဉာဏ်ကြီးမားသူ.. နားလည်ခွင့်လွှတ်ပေးနိုင်သူ တစ်ဦးဖြစ်အောင် ကြိုးစားပါ။ (15)ဘဝမှာ တန်ဖိုးအရှိဆုံးအရာဟာ အခြားမဟုတ်ဘူး အသက်ရှင်သန်နေတာပါ အားလုံးမှာ တန်ဖိုးအရှိဆုံးအရာကို ပိုင်ဆိုင်နေတယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့....။ (16)ချစ်ခင်သူတွေ ဝိုင်းဝိုင်းလည်နေဖို့ မလိုပါဘူး ... ပင်ပန်းအားငယ်လာတိုင်း မှီခိုအနားယူနိုင်မယ့် ရင်ခွင်လေးတစ်စုံ ရှိနေဖို့တော့ လိုတယ်။ (17)"ချစ်တယ်" ဆိုတဲ့စကားလုံးကို ဘယ်အချိန်ပဲပြောပြော တကယ့်စိတ်ရင်းနဲ့ပြောပါ။ (18)"ဆောရီး"ဆိုတဲ့စကားလုံးကို ဘယ်အချိန်ပဲပြောပြော တစ်ဘက်လူရဲ့မျက်လုံးကို ကြည့်ပြီးပြောပါ။ (19)ချမ်းသာတဲ့ သူငယ်ချင်း၊ အပေါင်းအသင်း ရှိဖို့မလိုဘူး ... နေပူမိုးရွာ လက်ချင်းတွဲလို့ ကြုံလာသမျှရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းမယ့် သူငယ်ချင်းကောင်းတစ်ယောက် ရှိဖို့လိုတယ်။ (20)သူငယ်ချင်းကောင်း၊ မိတ်ဆွေကောင်းလိုချင်ရင်... သူကောင်းကောင်း မကောင်းကောင်း ကိုယ်ကောင်းဖို့ကတော့ အဓိကပဲ သူတပါးအပေါ်ကို ကောင်းမှသာ သူ့တပါးက ကိုယ်အပေါ်ကို ပြန်ကောင်းပါလိမ့်မယ်။ (21)ဘယ်နေရာ ဘယ်ဒေသကိုပဲရောက်ရောက် သူများအပေါ်ကိုလည်း ကောင်းလိုက်ပါ တစ်ခါတရံ မကောင်းတဲ့သူမျိုးတွေ ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ် စိတ်မပျက်ပါနဲ့ ...။ ကိုယ့်ရဲ့ကောင်းခြင်းတွေနဲ့ မထိုက်တန်ရင်... မိတ်ဆွေကောင်းတွေပဲ သင့်အနားမှာ ရှိနေမှာဖြစ်ပြီး မိတ်ဆွေကောင်း မဟုတ်သူတွေကတော့ သင့်အနားကနေ အလိုလို ဖယ်ခွာသွားပါလိမ့်မယ်။ (22)အားနည်းချက်ရှိလို့လည်း စိတ်ညစ်ပြီး စိတ်အားမငယ်ပါနဲ့... လူတိုင်းမှာ အားနည်းချက် ကိုယ်စီရှိကြသလို ပြီးပြည့်စုံတဲ့ လူရယ်လို့ လောကမှာ မရှိပါဘူး... ဒါကြောင့် အားငယ်ပြီး စိတ်မပျက်ပါနဲ့... မွေးရာပါစိတ်ထားလေးလှဖို့က အဓိကပါ။ စိတ်ထားလှရင် ဘဝက လှပပါတယ်.....။ <><><><><><><><><><><><><><><><><><><> #crd_to_owner_with_respectcrd

အိုးနဲ့တူတဲ့လူသုံးမျိုး (၁)မပြည့်တဲ့အိုး။🍯 "မပြည့်တဲ့အိုး ဘောင်ဘင်ခတ်" ဆိုသလို နည်းနည်းသိပြီး စကားကို ဟောင်ဖွာ ဟောင်ဖွာနဲ့ အများကြီးပြောချင်တဲ့သူမျိုးပါ။ အခြေအနေမှန်ကိုလည်း ကောင်းစွာမသုံးသပ်၊ အရိပ်အကဲကိုလည်း နားမလည်၊ ကိုယ်ပြောချင်တာကိုပဲ ဇွတ်အတင်း ပြောတတ်ပါသေးတယ်။ ဒီအိုးလို သူမျိုးဟာ- ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ဖီလာ ကန့်လန့် အမြဲဖြစ်နေ တတ်ပြီး အရူး ၊အပေါ ၊စိတ်မမှန်သူလို့ ကဲ့ရဲ့ ရှုတ်ချ အပြစ်တင်ခြင်း ခံရတတ်ပါတယ်။ (၂)ပြည့်နေပြီလို့_ထင်နေတဲ့အိုး။🧉 အရာရာ ငါသိ၊ ငါတတ်၊ ငါသာလျှင် အမြတ်ဆုံးလို့ သွေးနားထင်ရောက်ကာ မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီး ဘဝင် လေဟပ် နေသူမျိုးပါ။ ဘာမဆို သိပြီးသား၊ တတ်ပြီးသား အချိုး မျိုးနဲ့ အခြားတစ်ပါးသူကို နှိမ့်ချ ဆက်ဆံ တတ်ပါသေးတယ်။ စကားပြော မောက်မာ ခက်ထန်တတ်ပြီး အမြဲလိုလို ဆရာကြီး ဂိုက်ဖမ်းနေတတ်ကာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဖြည့်စရာ မလိုလောက်အောင် ပြည့်နေပြီ ထင်နေတတ်တဲ့ အိုးမျိုးလိုပါ။ ဒီအိုးလို သူမျိုးဟာ- ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ ရှောင်ကွင်းမှုကို ခံရတတ်ပြီး တဖြေးဖြေး အရေးမပါ အရာမရောက်တော့တဲ့ ဘဝအခြေအနေမျိုး ကြုံရတတ်ပါတယ်။ (၃) ဘာဆို_ဘာမှမရှိသေးတဲ့အိုး။🏺 အရာရာကို နားလည်ခွင့်လွှတ်နိုင်စွမ်း အပြည့်ရှိနေပြီး ငါသိစရာ၊ ငါတတ်စရာတွေ အများကြီး ရှိနေပါသေးလားဆိုတာ သိနေ တဲ့ လူမျိုးပါ။ သူများကို အထင်မသေးတတ်သလို ကိုယ့်ကိုယ်လည်း အထင်ကြီး ဘဝင်မြင့် မနေတတ်ပါဘူး။ ဒီအိုးလို သူမျိုးကသာ... ပညာပြည့်ဝ နှလုံးလှပြီး လောကအလယ် ဂုဏ်မငယ်ရဘဲ လူချစ် လူခင် များသထက် များနေကာ ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ အထင်ကြီး လေးစားမြတ်နိုးမှုကို အထူး ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ crd# #crd_to_owner_with_respect

ပိုက်ဆံကို ဘယ်လိုစုဆောင်းမလဲ။ လူတိုင်းက ပိုက်ဆံပိုချင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အများစုက ပိုက်ဆံကို ဘယ်လိုစုရမလဲ၊ ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းရမလဲဆိုတာ မသိကြပါဘူး။ တကယ်တော့ ပိုက်ဆံစုဆောင်းဖို့ဆိုတာ ခက်ခဲတဲ့အရာမဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ့်ရဲ့အသုံးစရိတ်ကို သေချာစနစ်တကျစီမံနိုင်ရင် အဆင်ပြေပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့အတွက် အချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ၁။ ကိုယ်သုံးမယ့်ပိုက်ဆံကို ခြေရာခံပါ။ ပိုက်ဆံစုဆောင်းဖို့ ပထမဆုံးအဆင့်က ကိုယ်ဘယ်လောက်သုံးလဲဆိုတာ သိဖို့ပါ။ အဲဒီအတွက် ကိုယ့်ရဲ့အသုံးစရိတ်တွေကို မှတ်စုစာအုပ်ထဲမှာဖြစ်ဖြစ်၊ ဖုန်းထဲက App တစ်ခုခုနဲ့ဖြစ်ဖြစ် မှတ်ထားပါ။ တစ်ရက်ကို ဘယ်လောက်ကုန်လဲ၊ ဘယ်နေရာတွေမှာ ဘယ်လောက်ကုန်လဲဆိုတာ သေချာရေးမှတ်ထားပါ။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ကိုယ့်ရဲ့မလိုအပ်တဲ့ အသုံးစရိတ်တွေကို သိလာပြီး လျှော့ချနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ၂။ ဘတ်ဂျက်ကိုရေးဆွဲပါ။ ကိုယ်သုံးနေတဲ့အသုံးစရိတ်တွေကို သိပြီဆိုရင် ဘတ်ဂျက်တစ်ခုကို ရေးဆွဲပါ။ ဥပမာ- စားသောက်စရိတ်အတွက် ဘယ်လောက်၊ သွားလာရေးအတွက် ဘယ်လောက်၊ ဖျော်ဖြေရေးအတွက် ဘယ်လောက်ဆိုပြီး သတ်မှတ်ပါ။ ဒီလိုသတ်မှတ်ရာမှာ နာမည်ကျော် 50/30/20 နည်းလမ်းကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ 💰50% ကို အိမ်လခ၊ ကားစရိတ်၊ မီးဖိုး၊ ရေဖိုး စတဲ့ မရှိမဖြစ်အသုံးစရိတ်တွေအတွက် သုံးပါ။ 💰 30% ကို အားလပ်ရက် ခရီးသွားခြင်း၊ အပြင်မှာထွက်စားခြင်း၊ ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်း စတဲ့ ကိုယ်လိုချင်တဲ့အရာတွေအတွက် သုံးပါ။ 💰20% ကို စုဆောင်းငွေနဲ့ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတွေအတွက် သုံးပါ။ ဒီနည်းလမ်းကို အသုံးပြုပြီး ကိုယ့်ဝင်ငွေအပေါ်မူတည်ပြီး ဘတ်ဂျက်ကို စနစ်တကျရေးဆွဲနိုင်ပါတယ်။ ၃။ ပိုက်ဆံစုဆောင်းတာကို အလေ့အထတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ ကိုယ့်ဘတ်ဂျက်ကို စနစ်တကျ ရေးဆွဲပြီးပြီဆိုရင် လခထုတ်တိုင်း ပိုက်ဆံကို အရင်စုပါ။ ဥပမာ- လခရတာနဲ့ ၂၀% ကို စုလိုက်ပြီးမှ ကျန်တဲ့ ၈၀% နဲ့ သုံးပါ။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ပိုက်ဆံစုတာကို အလေ့အထတစ်ခုဖြစ်သွားစေပြီး ရေရှည်မှာ ငွေကြေးအတွက် ပူစရာမလိုတော့ပါဘူး။ ဒီအချက်တွေကို လိုက်နာမယ်ဆိုရင် ကိုယ့်ဘဝအတွက် ငွေကြေးတည်ငြိမ်မှုနဲ့ လုံခြုံမှုတွေကို တည်ဆောက်နိုင်မှာပါ။ ငွေကြေးစီမံမှုဆိုတာ ကိုယ့်ရဲ့ဝင်ငွေကို သုံးပုံသုံးနည်း ကောင်းအောင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အနုပညာတစ်ခုပါပဲ။ တွေးစရာတစ်ခုရမယ်ဆိုရင် Yes လို့ရေးခဲ့ပါ။ #coachpannsu #innerupgrade #selfleadership

နှုတ်ချိုတိုင်း မသာယာပါနဲ့ ****************** တစ်ခါတုန်းက ကျီးကန်းတစ်ကောင်ဟာ အိမ်တစ်အိမ်မှ ဒိန်ခဲတစ်တုံးကိုခိုးယူပြီး သစ်ပင်တစ်ပင်ပေါ်သို့ နားနေတယ် ။ ဒိန်ခဲနံ့ရသော မြေခွေး တစ်ကောင်ဟာ ကျီးကန်းနားသို့ နီးကပ်စွာ လာလေ၏ ထိုအခါ မြေခွေးဟာ အဲဒီဒိန်ခဲတုံးကို ဘယ်လိုကြံလျှင် ပိုင်ဆိုင်ရမည်ဟု တွေးတောနေပါတော့တယ် ။ မြေခွေးလည်း"မင်္ဂလာနံနက်ခင်းလေးပါ မရွှေကျီး ၊ နေကောင်း ကျန်းမာတော် မူရဲ့လား ။အမွေးအတောင် တွေ လှပသလို မရွှေကျီးရဲ့အသံကလည်း သာယာမှာပဲနော် "ဟု ကျီးကန်းကိုပြောကြားလိုက်၏။ ထိုအခါ ကျီးကန်းဟာ မြေခွေးရဲ့ အသံကို ကြားသည်နှင့် တစ်ပြိုင်နက် ချက်ချင်း ဆိုသလိုပဲ သူ့အသံကို ကြွားလိုက်မိ၏ ။ ထိုအခါ မိမိဒိန်ခဲအောက်သို့ကျ ပြီးမြေခွေးစာ ဖြစ်ရ ရှာတော့တယ်။ Ref : The Fox and the Crow { Ref = Reference } ကျွန်မပတ်ဝန်းကျင်မှာ လူတစ်ချို့ ဒီပုံပြင်တိုလေးက မြေခွေးလို ရှိတတ်ကြပါတယ် ။ မနာလိုမှုတွေ ဖြစ်သောအခါများတွင် လူတစ်ချို့ကမြေခွေးလို ချိုသာသောစကားပြော၍ မြှောက်ပင့်တတ်လေ့ရှိကြ၏ ။ ထိုသူတို့ဟာ သူတစ်ပါးကို နာကျင်အောင် ထိခိုက်အောင် လုပ်ချင်သူသာ ဖြစ်ပါတယ် ။ မြှောက်ပင့်မှုကို ကြိုက်သူဟာ တစ်ခါတလေမှာ ဒုက္ခတွေ ရတတ်ပါတယ် ။ ကျွန်မတို့ ကြိုးစားနေတဲ့ အချိန်မှာ ဒုက္ခဖြစ်အောင် လူတစ်ချို့က ချိုသာမှုများဖြင့်ပြောဆို၍ မှောင်းထုတ်တတ်လေ့ရှိတတ်ပါတယ် ။ အဲဒီလို ကြိုးစားနေတဲ့ ကာလမှာ စကားချိုတိုင်း မသာယာမိဖို့ သတိပြုရန် လိုအပ်ပါတယ် ။ အတုအယောင် ဟန်ဆောင်၍ မြှောက်ပင့်သူတို့ရဲ့ စကားကို နားထောင်မိသော သူဟာ ထိုက်သင့်တဲ့ အဖိုးအခကို ပေးကြရမှာသာ ဖြစ်ပါတယ် ။ အတုအယောင်တို့ရဲ့စကားတိုင်းမှာကိုယ်က မသာယာဖို့ လိုအပ်ပါတယ် ။အကယ်၍ သာယာခဲ့မိလျှင် ကိုယ်ဆီက တစ်ခုခု ပေးတတ်ရ၏ ။ Credit

ငါ့ထက်အပုံကြီးသာတဲ့ရည်းစား ရလို့တဲ့ ငါ့ကို လာမော်ကြွားတယ် မယ်မင်းကြီးမက။ အေးလေ၊ ဝမ်းသာပါတယ်။ "မိဘအသိုင်းဝိုင်း တောင့်တယ် ချမ်းသာတယ်၊ ရုပ်ချောတယ် ယောက်ျားပီသတယ်” တဲ့ ငါက အေးအေးဆေးဆေးပဲ “လူသေကောင်” လို ငါက “လူသေကောင်”လို အေးအေးဆေးဆေးပဲ။ “နင့်ကောင် ငါ့လို ကဗျာရေးတတ်ရင် ခက်မယ်" အေး၊ ခက်မယ်။ ။ #အောင်ချိမ့် #thuyeinonlinebookshop

ကိုယ်တိုင်တောင်မပြည့်ပဲ ငါတို့က.. တခြားသူတွေကို ဖြည့်ခဲ့ကြတယ် ။ ကိုယ့်ဒုက္ခကိုမကြည့်ပဲ... တစ်ဖက်သားမပြေလည်မှာပဲ စိုးရိမ်ခဲ့ကြတယ်။ အနစ်နာခံခြင်း ငဲ့ညာခြင်းတွေကို.. လွယ်လွယ်ကူကူပဲ ချစ်ခြင်းမေတ္တာလို့.. ခေါင်းစဉ်တပ်ကြတယ် ။ ဒီလိုနဲ့ပဲ.. ဒဏ်ရာတွေနဲ့ ပြေးလို့မောတော့မှ.. ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်ဖို့သတိရတယ် ။

လွမ်းလွန်းလို့ ရူးတော့မလို... ဒါပေမယ့် မဆက်သွယ်ရဲဘူး။ တကယ်တမ်း ခင်ဗျားကို လှမ်းခေါ်ဖို့ထက် ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်ချုပ်တည်းနေရတာ ဘယ်လောက်ခက်ခဲလဲ ခင်ဗျားသိရဲ့လား။ ဖုန်းထဲမှာ ခင်ဗျားနာမည်ကို ခဏခဏ ရိုက်ထည့်ကြည့်မိတယ်။ ပြီးတော့လည်း မပို့ဖြစ်တဲ့ စာတွေ တစ်ပုံကြီး ရေးလိုက် ဖျက်လိုက်နဲ့... ဒီလို နာကျင်မှုတွေနဲ့ ကျွန်တော် နေ့ရက်တွေကို ဖြတ်သန်းနေရတယ်ဆိုတာ ခင်ဗျား သိနိုင်ပါ့မလား။ -အညတရ(zero)

လွမ်းလွန်းလို့ ရူးတော့မလို... ဒါပေမယ့် မဆက်သွယ်ရဲဘူး။ တကယ်တမ်း ခင်ဗျားကို လှမ်းခေါ်ဖို့ထက် ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်ချုပ်တည်းနေရတာ ဘယ်လောက်ခက်ခဲလဲ ခင်ဗျားသိရဲ့လား။ ဖုန်းထဲမှာ ခင်ဗျားနာမည်ကို ခဏခဏ ရိုက်ထည့်ကြည့်မိတယ်။ ပြီးတော့လည်း မပို့ဖြစ်တဲ့ စာတွေ တစ်ပုံကြီး ရေးလိုက် ဖျက်လိုက်နဲ့... ဒီလို နာကျင်မှုတွေနဲ့ ကျွန်တော် နေ့ရက်တွေကို ဖြတ်သန်းနေရတယ်ဆိုတာ ခင်ဗျား သိနိုင်ပါ့မလား။ -အညတရ(zero)

အဖော်ကောင်းဆိုတာ ပူလောင်စေတဲ့သူ မဟုတ်ပဲ ကိုယ့်ကို အေးမြတဲ့ အရိပ်ပေးသူကိုခေါ်တယ်။ အဖော်ကောင်းဆိုတာ စိတ်ပူစေတဲ့သူ မဟုတ်ဘဲ ကိုယ့်ကို စိတ်ပူပေးတဲ့သူကိုခေါ်တယ်။ အဖော်ကောင်းဆိုတာ အခက်အခဲကို နားလည်ပေးတဲ့သူကို ခေါ်တာမဟုတ်ဘဲ အခက်အခဲကို နှစ်ယောက်အတူ ဖြေရှင်းပေးတဲ့သူကိုခေါ်တယ်။ အဖော်ကောင်းဆိုတာ စာနာနားလည်သူကို ခေါ်တာမဟုတ်ဘဲ မျှဝေခံစားပေးတဲ့သူကို ခေါ်တယ်။ အဖော်ကောင်းဆိုတာ အပြုစုခံချင်သူ မဟုတ်ဘဲ ပြု စုပေးတဲ့သူကို ခေါ်တယ်။ အဖော်ကောင်းဆိုတာ ဂရုစိုက်ခံချင်သူ မဟုတ်ဘဲ ဂရုစိုက်ပေးတဲ့သူကို ခေါ်တယ်။ အဖော်ကောင်းဆိုတာ ကိုယ့်ကို ယုံကြည်ပေးတဲ့သူ မဟုတ်ဘဲ ကိုယ်က ယုံကြည်ရတဲ့သူကို ခေါ်တယ်။ အဖော်ကောင်းဆိုတာ အယူသမားကို ခေါ်တာမဟုတ်ဘဲ အပေးသမားကိုခေါ်တယ်။ တကယ်တော့ ဘဝရဲ့ အဖော်ကောင်းဆိုတာ ကိုယ့်အားနည်းချက်ကို သိသည့်တိုင် တွေဝေ နောက်ဆုတ်မသွားဘဲ လက်ကို ရဲရဲလာတွဲရဲတဲ့သူကို ခေါ်တယ်။ #မေတ္တာဖြင့်ပြန်လှန်မျှဝေသည် #crd

စိတ်အေအေးထာပြီးဖတ်ပါနော် ကျရှုံးချိန်မှာ ခေါင်းမော့ပါ ကြိုးစားချိန်မှာ နှုတ်လုံပါ အောင်မြင်ချိန်မှာ မာန်ချပါ ပြည့်ဝချိန်မှာ မျှဝေပါ ကြိုးစားနေတဲ့အချိန်မှာ သည်းခံပါ ကျရှုံးနေတဲ့အချိန်မှာ ရဲရင့်ပါ။ အောင်မြင်တဲ့အချိန်မှာ တည်ငြိမ်ပါ။ ပြုံးနေပေမယ့် နာကျင်ရတဲ့ရက်တွေရှိတယ်။ အပေါ်ယံလေးနဲ့ အရာရာကိုမဝေဖန်ချင်ပါနဲ့။ လူတိုင်းမှာ သောကကိုယ်စီနဲ့ ပျော်သလိုနေနေကြတာပါ။ ဘဝမှာ အခက်ခဲတွေနဲ့ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါ ဘာလို့လဲလို့ မေးခွန်းထုတ်မနေပဲ ဘယ်လိုကြိုးစားရမလဲဆိုတာ စဉ်းစားလိုက်ပါ။ ရည်မှန်းချက်တွေပျက်ရင် ဘဝတခုလုံး ပျက်စီးသွားနိုင်တယ် ဒါကြောင့် အခက်ခဲတွေနဲ့ ဘယ်လိုပဲကြုံတွေ့နေပါစေ ရည်မှန်းချက်တွေမပျက်ပါစေနဲ့။ အားတင်းထား ဘဝနဲ့ရင်းပြီး ရလိုက်တဲ့ သင်ခန်းစာတွေက ခံရတဲ့အချိန်မှာ ခါးသီးပေမယ့် တချိန်ချိန်မှာ ချိုမြိန်လာမှာပါ။ မှန်မှန်မှားမှား ဆင်းရဲရင်တော့ ခံရမယ်။ ချိုချိုခါးခါး မကျန်းမာရင်တော့ သောက်ရမယ်။ လိုလိုမလိုလို ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုတော့ ပေါင်းရတယ်။ ကောင်းကောင်းမကောင်းကောင်း အလုပ်သဘောရတော့ ပြုံးရတယ်။ မင်းဒုက္ခရောက်နေချိန်မှာ ဘယ်သူ့ကိုမှ အသနားမခံပါနဲ့ ရုန်းထွက်နိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ စိတ်ဓာတ်ကျတိုင်း ဤစာကိုဖတ်ပါ သင့်ဘဝတွက် ခွန်းအားဖြစ်စေလိမ့်မယ်။ ကိုယ့်တန်ဖိုးကို နားမလည်တဲ့လူတွေကို အချိန်ကုန်ခံမနေပါနဲ့။ ကိုယ့်ပေါ်မှာတန်ဖိုးထားတဲ့ လူတွေကိုအချိန်ပေးရအုံးမယ်။ လူကိုမကြည့်နဲ့. မူကိုကြည့်။ ရုပ်ကိုမကြည့်နဲ့. အလုပ်ကိုကြည့်။ အပြောမကြည့်နဲ့. မနောကိုကြည့်။ အတူမြင်ပေမယ့် အမြင်မတူတဲ့အခါ အဓိပ်ပါယျဟာ လွှဲမှားနေအုံးမှာပါ။ စာပေချစ်သူ😊 Crd