စားကြမလား ရာသီဥတုကပူတော့ အရမ်းစားကောင်း #အစားသောက်မြတ်နိုးသူ #photo credit

သကြား မှတ်လို့ ... ကိုယ်ကြိုက်တဲ့ ကော်ဖီထဲ ထည့်ခဲ့တာ ... ဆား မှန်း သိပြီးမှတော့ ... ကြိတ်မှိတ် မြိုချနေမဲ့အစား ... သွန်ပစ်လိုက်တာ ပိုကောင်းပါတယ် ... ကော်ဖီ ... အသစ်တစ်ခွက် ... ထပ်သောက်မယ် .. ဒီတစ်ခါတော့ ... ဆားမှန်း သကြားမှန်း ခွဲခြားရခက်တဲ့ အရာတွေကို ရှောင်မယ် .... မသင်ယူတတ်ခဲ့တုန်းကတော့ .... ဒဏ်ရာ လို့ထင်တယ် သင်ယူတတ်သွားတော့ ... သင်ခန်းစာ လို့ပဲ မြင်လာတော့တယ် ... သကြားယောင်ဆောင်သော ... ဆားတွေနဲ့ ... ဝေးပါစေ ! #crdphoto #crd_to_owner_with_respect #wwa #htwehtweပုဂံမြေစာပေချစ်သူ #w2a #htwehtweblog #wl #HTHT #WWA #HT #W2A #HtweHtwe #WL #htwehtwevlog

ကိုယ့်စိတ်ကို မနှိပ်စက်ပါနဲ့။ ===================== စိတ်မညစ်ရအောင် ဒီစာလေး ဖတ်ပါနော်…. ကိုယ့်ကို နှိပ်စက်နိုင်နေတဲ့ အတွေးတွေ မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့်စိတ်ကို ပူလောင်စေတဲ့ အတွေးတွေ မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့်အပေါ် မကောင်းတဲ့ သူတွေ အကြောင်း မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့်ကို မခေါ်ချင်တဲ့ သူတွေ အကြောင်း မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့်ကို ဂရုမစိုက်တဲ့ သူတွေ အကြောင်း မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့် စေတနာကို နားမလည်တဲ့ သူတွေ အကြောင်း မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့်အပေါ် သစ္စာမရှိတဲ့ သူတွေ အကြောင်း မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့်အပေါ် လိမ်ညာလှည့်စားတဲ့ သူတွေ အကြောင်း မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့်ကို မုန်းတဲ့ သူတွေ အကြောင်းလည်း မတွေးပါနဲ့။ ကိုယ့်ကိုမချစ်လို့ ကျောခိုင်းထွက်သွားတဲ့ သူတစ်ယောက် အကြောင်း မတွေးပါနဲ့။ “မတွေးပါနဲ့” အဲ့ဒီ သူတွေ အကြောင်း မတွေးပါနဲ့ အဲဒီ အကြောင်းတွေ တွေးမိနေ သမျှ "ကိုယ့်စိတ်ကို နှိပ်စက်နေလို့” ကိုယ့်မှာ စိတ် ချမ်းသာမှုဆိုတာ ဘယ်တော့မှ ရနိုင်ဖို့မလွယ်ပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့် ကိုယ့်စ်ိတ်ကို ချမ်းသာအောင် တွေးပါ။ နားလည်ပေးနိုင်မယ့် အတွေးသာတွေးပါ။ မေတ္တာပွားနိုင်ဖို့ တွေးပါ။ ခွင့်လွှတ်နိုင်အောင် ကြိုးစားဖို့တွေးပါ။ အမုန်း မပွားဖို့ပဲ တွေးပါ။ မေတ္တာထားခြင်းသည် အကောင်းဆုံး လက်စားချေခြင်းပါပဲ။ ကိုယ့်စိတ်ကို နှိပ်စက်နိုင်ဆုံးသူဟာ ကိုယ် ကိုယ်တိုင်သာ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခြားသူတွေဟာ ကိုယ့်စိတ်ထဲကို ဝင်လာပြီး နှိပ်စက်လို့ မရပါဘူး။ အဲ့ဒီ သူတွေကို ကိုယ့်စိတ်ထဲမှာ ထားပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်နှိပ်စက်နေတာပါပဲ။ ကိုယ့်အတွေးတွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်ပြီး မနှိပ်စက်ပါနဲ့တော့…… လူ့ဘဝက တိုတောင်းလွန်းလှပါတယ်။ ခဏတာရလာတဲ့ လူ့ဘဝလေးမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပျော်ရွှင်အေးချမ်းမှု ရအောင် ကိုယ်တိုင်လုပ်ယူ ဖန်တီးပြီး ပျော်ပျော်နေနိုင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ငယ်ငယ်ကလည်း ငိုခဲ့ပြီးပြီ။ အရွယ်ရောက်တော့လည်း ငိုခဲ့ပြီးပြီ။ မနေ့ကလည်း ငိုခဲ့ပြီးပြီ။ ဒီနေ့လည်း ငိုခဲ့ပြီးပြီ။ မနက်ဖြန်ကစပြီး ရယ်နိုင်ဖို့ ကြိုးစားပါ။ လူ့ဘဝ တိုတိုလေးမှာ အမြဲတမ်း ငိုနေရရင် လူဖြစ်ရှုံးပါတယ်။ ” ကိုယ့်စိတ်ကို မနှိပ်စက်ပါနဲ့တော့ ” Credit _ ဒိုက်ဒိုက် (မြင်းခြံ) #နန်းနှောင်းယိန်း မှ ပြန်လည်မျှဝေသည်။ Photo credit - We Heart It.

ဖြစ် ပျက် နေတဲ့ လောကကြီးမှာ နေထိုင်နေပေမယ့် ခဏ ခဏ အပျက်တွေ ကြုံလာရပါများတော့ လူလည်း ယိုင်နဲ့နဲ့ စိတ်နှလုံးတွေလည်း တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ကြေကွဲလာရတာပေါ့ အားတင်းထားပါလို့ အားပေးရုံကလွဲလို့ ကိုယ်တိုင်လည်း ဘာမှ မတတ်နိုင်ခဲ့ပါ မိုးရိပ် ညို Credit to photo

#စစ်ကိုင်းကို ဦးစားပေးအနေဖြင့် စတင်လှုပ်ရှား ဆောင်ရွက်မည်….! 🛑စစ်ကိုင်းမြို့ အရေးပေါ်အကူအညီများလိုအပ်🛑 ပေးပို့လာတဲ့ သတင်း (မတ်လ ၃၀ - ၂၀၂၅) (အကူအညီမဲ့ စစ်ကိုင်း) ---------------------- စစ်ကိုင်းအခြေအနေက မြို့ရဲ့ အိမ် ၃ အိမ်မှာ တစ်အိမ်နူန်းလောက်ကိုပြိုပါတယ်ခမျာ၊ မြေထဲနစ်မြုပ်ပိချပ်ပြားဝပ်ကုန်တဲ့ အခြေအနေတွေပါ။ မြို့နေလူရဲ့ ၆၀%လောက်က ပျောက်ဆုံး အဆက်အသွယ်ပြတ်နေရပီး ကျန်ရှိလူအနည်းငယ်ကလဲ ခုထိ DB တွေထုပ်နေသယ်နေ တာတွေတောင် မလောက်ပါဖူးခမျာ လူနာရှင်သိတဲ့DBတွေဆို တန်းမီးရှို့ပစ်ရတဲ့ထိကို ဖြစ်နေပါတယ်ခမျာ လူနာတင်ကားမရလို့ DB တွေကို ကိုယ့်ဆိုင်ကယ်နဲ့ကြိုးပတ်ချည်တင်ပြီး သွားပစ်နေရတဲ့အထိပါပဲ ကယ်ဆယ်ရေးအဖွဲ့ နဲ့ ယန္တာရားအဖွဲ့တွေလဲ မြို့ကိုဝင်ဖို့ခဲယဉ်းနေပါတယ် တံတားသစ်ပါ ပိတ်ပလိုက်တာမို့ မြို့အဝင်အထွက် က ရေကြောင်းပဲရပါတယ် တံတားအသစ်ပေါ် ယာဉ်ငယ်များသာ အစီးရေအကန့်အသတ်ချက်နဲ့ ဖြတ်ခွင့်ပြုထားပါတယ် ကျွန်တော်တို့အသည်းအသန်းအဆက်သွယ်ရှာတာတောင် ခုမှမြို့ထဲက လူတစ်ချို့နဲ့အဆက်သွယ်ရပါတယ် ဖုန်းဆက်မရတဲ့လူ/ဖုန်းမဝင်တဲ့လူတွေဆိုရင်ကို ပြိုနေတဲ့အိမ်ထဲပိတ်မိနေပီယူဆရတာမို့ပါ၊ အိမ်တွေ ကျောင်းတွေ ဆိုင်ခန်းတွေ ပြိုကျ ပိချပ်ပြားဝပ်လို့ မြို့ပျက်ကြီးတစ်အခုအလားပါပဲ။ စစ်ကိုင်းမြို့ရဲ့လက်ရှိအခြေအနေပါ တစ်မြို့လုံးနီးပါးပြိုသွားပြီး အပျောက်အဆုံး ထောင်နဲ့ချီရှိနိုင်ပြီးတော့ DB တွေလည်းထောင်ချီနိုင်ပါတယ်(ခန့်မှန်းချက်သာ) အင်တာနက်ဖြတ်တောက်ခံထားရတဲ့အတွက် သတင်းသိပ်တက်မလာတဲ့အပြင် တံတားနှစ်စင်းမှာ တစ်စင်းကကျိုးပြီး တစ်စင်းက အက်ကြောင်းတွေပေါ်နေတဲ့အတွက်ပိတ်ထားရပါတယ် ပိုက်ဆံရှိရင်တောင် အစားအသောက်ဝယ်လို့မရတဲ့အခြေအနေဖြစ်နေပြီး ကယ်ဆယ်ရေးအင်အားမမျှမတဖြစ်နေပါတယ်။ ကူမယ့်လူအင်အားတအားနည်းနေပါသေးတယ် ဒါ့အပြင် စစ်ကိုင်းဘက်မှာ ကယ်ထုတ်လို့မရသေးတဲ့ လူတွေ၊ရဟန်းတွေ၊၊သီလရှင်တွေ အများကြီး ကျန်နေပါသေးတယ်၊ တချို့က အလောင်းဖြစ်သွားပါပြီ။ အပုတ်နံ့တွေလည်း ထွက်နေပါပြီ။ ကယ်ထုတ်ဖို့လည်း အခက်အခဲတွေ ရှိနေပါတယ်။ ကယ်ဆယ်ရေးတွေ အမြန်သွားဖို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ အလှူရှင်တွေအနေနဲ့ စားစရာ၊ ရေနဲ့ဆေးကို အဓိက ပေးလှူကြပါ။( ဝယ်လို့ မရလို့ပါ) မီးလိုင်း၊ ဖုန်းလိုင်း၊ အင်တာနက်လိုင်း ပျက်တောက်နေမှုကြောင့် သောက်ရေအပါအဝင် ပိုအခက်အခဲဖြစ်နေပါတယ်။ မြေငလျင်အင်အားပျော့တွေကလည်း အခုထိ မကြာခဏ ဆက်တိုက်လိုလို လှူပ်ခတ်နေဆဲပါပဲတဲ့။ အကူအညီများစွာလိုအပ်လျက်ရှိနေပါတယ်ခင်ဗျာ Share ပေးကြပါဦးခင်ဗျာ #earthquake #Sagaing #စစ်ကိုင်းမြို့ #ငလျင် #photocredit

သရုပ္ေဆာင္ပရဟိဝါရင့္မင္းသားႀကီးကေတာ့ ရုပ္ရွင္ထဲမွာတင္မဟုတ္ဘူး အျပင္မွာပါ ကို႔ကိုထမင္းေကၽြးတဲ့ပရိတ္သတ္ေတြရဲ႕ေက်းဇူးကို လက္ေတြ႕က်က်လုပ္ေဆာင္ေပးေနတာပါ စစ္ကိုင္းတိုင္း ငလ်င္ေဘးသင့္ျပည္သူမ်ားအား ကိုယ္တိုင္ ကယ္ဆယ္ ကိုယ္တိုင္လႉဳဒါန္း ကိုယ္တိုင္အားေပး အႏုပညာရွင္ေတြထဲက ကိုေလးစားရတဲ့ ဝါရင့္မင္းသားႀကီးတစ္ဦး" #MyanmarCeleBritiesphoto #PrayForMyanmar #myanmarcelenews #myanmarmovie

Page အတုတွေတဲ့ လွန်ဘူးလား နင်တို့😡 လှူမယ့်သူလေးတွေ Page အတု အစစ် သေချာစုံစမ်းပီးမှ လှူကြပါနော်.. Photo crd

ထူးဆန်းတာတွေဖြစ်လာပြန်ပြီ 😥😥 2/4/2025 မန္တလေး မဟာမြတ်မုနိဘုရားကြီး အတွင်းငါးကန်မှငါးများသေဆုံးနေတယ်လို့ သိရပါတယ်.. Photo #crd_to_owner_with_respect #savemyanamar #earthquake #Mandalay

ထူးဆန်းတာတွေဖြစ်လာပြန်ပြီ 😥😥 2/4/2025 မန္တလေး မဟာမြတ်မုနိဘုရားကြီး အတွင်းငါးကန်မှငါးများသေဆုံးနေတယ်လို့ သိရပါတယ်.. Photo #crd_to_owner_with_respect #savemyanamar #earthquake #Mandalay

ဇနီးလောင်းက Night DJ မလေးလို့ ဝေဖန်နေကြတဲ့အပေါ် အင်ဂျင်နီယာဘွဲ့ရအမျိုးသမီးဖြစ်ကြောင်း တုံ့ပြန်လိုက်တဲ့ နေဒွေး 🥰🥰🥰 သူကတော့ ဇနီးသည်ဖြစ်လာမယ့် ချစ်သူလေးကို အပြည့်အဝကာကွယ်ပေးခဲ့တာပါ။ သူမကို ပရိသတ်တွေက Night Life ထဲက DJ မလေးဖြစ်တယ်ဆိုပြီး မှတ်ချက်ပေး ဝေဖန်နေကြတဲ့အပေါ် DJ တီးတာက သူမရဲ့ Professional အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအလုပ်မဟုတ်ဘဲ နေဒွေးရဲ့အလုပ်တွေမှာ ကူညီပြီး တီးခတ်ပေးတာသာဖြစ်တယ်လို့ သူကပြောပါတယ်။ သူမဟာ အင်ဂျင်နီယာဘွဲ့ရ အမျိုးသမီးကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး နေဒွေးရဲ့ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတွေမှာ ပါဝင်ကူညီပေးနေသူလည်း ဖြစ်တယ်လို့ နေဒွေးက ထပ်ပြောပါတယ်။ သူတို့နှစ်ဦးဟာ မကြာခင်မှာ မင်္ဂလာဆောင်တော့မှာမို့ Pre Wedding Photo တွေရိုက်ကူးနေကြပြီပဲဖြစ်ပါတယ်။

အသက်အရွယ်ကြောင့်ထင်ပါရဲ့...။ တွေ့ဆုံခြင်းတွေကို စိတ်မဝင်စားတော့သလို ခွဲခွာရတာတွေကိုလဲ အာရုံမရှိတော့ပါဘူး...။ ဘဝဆိုတာ ဆုံခွင့်ရှိရင် ဆုံကြမယ်။ ခွဲခွာခွင့်ရှိရင် ခွဲကြရမှာပါပဲ...။ ရေစက်ရှိလို့ ဆုံရတယ်၊ကံပါလို့တွေ့ရတယ် ဆိုတာတွေလဲ ပြောမနေချင်တော့ပါဘူး...။ အကြောင်းရှိလို့ ဆုံရတယ်၊အကြောင်းမရှိတော့ရင် ခွဲရမယ်ပဲ မှတ်ယူထားပါတယ်...။ အကျိုးလိုလို့ ညောင်ရေလောင်းကြသူ များလာတဲ့ခေတ်မှာ အပေးအယူ(give and take) သမားတွေကလဲ အများသား မဟုတ်လား...။ ဒါကြောင့် အခုနောက်ပိုင်းတော့ ဘယ်သူနဲ့မဆို ဆုံချင်လဲဆုံ၊မဆုံချင်လဲနေ အရေးမကြီးတော့ပါဘူး...။ ကိုယ်စိတ်ချမ်းသာဖို့ရယ်၊ကျန်းမာနေဖို့ရယ်ကိုသာ အဓိကထားတတ်လာခဲ့ပါတယ်...။ ပွင့်ပန်းဝေလှိုင် ၂၆-၃-၂၀၂၅ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ #pwintpanwaihlaing #ပွင့်ပန်းဝေလှိုင် photo from pinterest

✅ပွဲအသေးတွေကို Channel အစုံနဲ့ ကြည့်လို့ရတာ သူ့အားသာချက်ပါ‌ဗျ။ ✅တစ်ကယ်အသုံးဝင်တဲ့ App မို့ တစ်ကောင့်ဖွင့်ထားရုံနဲ့ စိတ်မပျက်စေရဘူးလို့အာမခံပါတယ်။ ✅ Serie A U20 တောင် ကြည့်လို့ရပါတယ်။ ကျနော်လည်း ဒါနဲ့ပဲကြည့်တာပါ။ ⭐Moungအကောင့်သစ် လက်တွဲ 🔥အကောင့်သစ် 10% Bonus အခြားရနိင်တဲ့ ဝန်ဆောင်မှုတွေကတော့ ✅555mix ✅Ibet789 ✅အပြင်ကြေး မောင်း ဘော်ဒီ 𝗩𝗶𝗯𝗲𝗿 09 757 335 451 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺 t.me/exceptionZ6 𝗠𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝗴𝗲𝗿တို့မှဆက်သွယ်ကစားနိုင်ပါပြီ #seniorbymastersmart #mastersmartgroup #crdphoto #brunogambling