ညအိပ်ရာဝင်ချိန် ခြေထောက်ရေဆေ:ခြင်း အကျိုးများဖတ်ချိန်တမိနစ် ၁။ တစ်နေကုန် အောင်းနေသော အပူများ အောက်သို့လှည့်ပြီး ခြေဖဝါးမှထွက်သွားနိုင်သည်။ ၂။ ညအိပ်ပျော်နေချိန် ဟောက်ခြင်းသွားကြိတ်ခြင်း၊ လျှာဝါးခြင်းသွားရည်ကျခြင်းများ သက်သာ စေသည်။ ၃။ ရင်ညွှန့်သို့ တက်သောလေ/ ဘဝင်သို့တက်သောလေ/ နှလုံးသို့တက်သော လေပူတို့ကို သက်သာစေသည်။ ၄။ ခြေထောက်ကို သန့်စင်စွာ ဆေ:ပြီး အိပ်ခြင်းကြောင့် မကောင်းသော အိပ်မက်ဆိုးများ မက်ခြင်းမှ သ.က်သာစေနိုင်သည်။ ၅။ ခြေသလုံးနှစ်ဖက် ကြွက်တက်ခြင်းမှ သ.က်သာစေသည်။ ၆။ နံနက်အိပ်ရာထတွင် မျက်ဝတ်များထွက်ခြင်း မျက်စိဖွင့်မကောင်းခြင်းမှ သ.က်သာစေသည်။ ၇။ ခန္ဓာကိုယ် အပူအအေးမျှတပြီး ဦးခေါင်းသို့ အပူတက်ခြင်းကို သ.က်သာစေသည်။ ၈။ အပူကြောင့် သွားဖုံးကြွခြင်း၊ သွားနာသွားကို*က်ခြင်းများမှ သ.က်သာစေသည်။ ၉။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ငယ်ထိပ်ပြောင်ခြင်းမှ သ.က်သာစေသည်။ ၁၀။ ဆံပင်ဖြူခြင်းကို သ.က်သာစေသည်။ ၁၁။ ကျွတ်သောဆံပင်ကို ပြန်ပေါက်စေနိုင်သည်။ ၁၂။ မျက်တွင်းကျခြင်း၊ မျက်ကွင်းညိုခြင်းမှ သ.က်သာစေနိုင်သည်။ မိမိပြုသောကံမိမိထံပြန်လာမည် မိမိကိုယ်ကိုယ် ချစ်သလို သင့်မိတ်ဆွေတွေကိုလဲချစ်ခင်တန်ဖိုးထားတယ်ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးကို မိတ်ဆွေများဆီ မျှဝေshareနိုင်ပါတယ် နောက်ထပ် ဆရာကြီးများရဲ့တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ဆေ:နည်းများ ..တစ်ဆင့်ပြပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည် #crd_to_owner_with_respect #မေတ္တာဖြင့်ပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည် #ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေ

ဒါမှ ငါတို့ သောက်အညာသားကွ ! ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ( ၀ ) ‌ကြည်နူးရတယ် ငါ့ကောင်တို့ရေ • • • • ကြည်နူးရတယ် ဟ ! ! ! လူညစ်လူလိမ်တွေ ပေါများတဲ့ ဒီခေတ်ကြီးထဲမှာ အင်မတန်သဘောထားဖြူစင်တဲ့ အညာသားတချို့ကို ငါပြန်တွေ့ရတာ သိပ်ပြီးဝမ်းသာတယ်။ ( ၁ ) ခြေနှစ်ချောင်းလုံးကျိုးပြီး ခွဲစိတ်ခန်းဝင်ရတဲ့ ကလေးတယောက်ကို အသိ‌ နောင်တော်ဆရာဝန် တာဝန်ယူပြီး အစအဆုံး ခွဲစိတ်ပေးလိုက်တယ်။ ကုသစရိတ်အပြင် - နောက်ထပ် လိုတာသုံးဖို့ ၁၀ သိန်းပေးတော့ • • • ကလေးအဖေက " မခွဲခင်က ဆရာတို့ ၇ သိန်းပေးထားတယ်၊ ခုခွဲစိတ်ခလည်း ဆရာတို့ပဲ အကုန်ကျခံထားတာ တဲ့၊ နောက်ထပ် ကလေးအတွက် သိပ်မလိုတော့ ဘူးမလားဆရာ " တဲ့။ ဆရာဝန်က " အေး - - - ကုန်စရာကြီးကြီးမားမား မရှိတော့ဘူး " လို့လဲ ဆိုလိုက်ရော - ကလေးအဖေနဲ့အမေက • • • • • " ဒါဆိုရင် ခု ထပ်ပေးမယ့် ၁၀ သိန်းကို တခြား ကလေးတယောက်ကို ထပ်ကူညီလိုက်ပါ " တဲ့။ ယီး !!! ( ငါ့ သောက်ရုပ်အကြမ်းကြီးနဲ့ မျက်ရည်ပါကျ ) ဟာကွာ ! ဒီလူ ဘယ်လိုလူလဲပေါ့။ မနေနိုင်လို့ သွားမေးမိတယ်။ ခင်ဗျားကို ပေးတာလေ ယူပေါ့ဗျာဆိုတော့ • • • ကျုပ်ကလေး ကျန်းမာရေးအတွက် လုံလောက်ပြီတဲ့။ သူနေကောင်းရင် - စား၊ဝတ်‌၊နေရေးအတွက် ကျုပ်တို့ဘာသာ ရုန်းကန်ပါမယ်တဲ့။ ဟာကွာ !! ဒါမှ ငါတို့ သောက်အညာသား၊ တောသားကွလို့ ပြောခဲ့မိလိုက်တယ်။ အေးရော။ ( ၂ ) မနေ့ညနေက နောက်တယောက်။ ဆေးမကုဘဲ ငလျင်ကြောင့် ပိထားတဲ့ ခြေထောက်ကို တိုင်းရင်းဒဏ်ကြေလိမ်းဆေး လိမ်းနေတာ။ အိမ်ကပြို လူကဒဏ်ရာကတော့ ကုစရာရှိပုံမပေါ်ဘူးရယ်။ ကျွန်တော်တို့ ဇွတ်အတင်းခေါ်ပြီး ဘာမှ မယူခဲ့နဲ့ ၊ အကျီပဲယူခဲ့၊ တို့ဆီမှာ ထဘီအသစ်တွေပါတယ်ဆိုပြီး ခေါ်ခဲ့လိုက်တယ်။ ကားပေါ်ရောက်တော့ • • • ဆေးရုံတက်ရရင် ဝတ်ဖို့ဆိုပြီး ထဘီ ၅ ကွင်းပေးလိုက်တယ်။ ဒါနဲ့ ဆေးရုံရောက် ! ဓါတ်မှန်‌ရိုက်တော့ ကျိုးနေတာတဲ့။ ဪ!!! ဟိုက ဆရာဝန်က ကျောက်ပတ်တီးစီးပြီးတော့ ဆေးရုံတက်စရာမလိုဘူးဆိုတာနဲ့ အိမ်ပြန်ပို့လိုက်တာ။ ရွာထိပ်ရောက်တော့ ထဘီလေး ၅ ကွင်းကို ပြန်ပေးရှာတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ " ကျုပ်တို့မှာ ဝတ်စရာ အိမ်မှာရှိပါတယ် " တဲ့။ " တခြားလိုတဲ့သူတွေ ပေးလိုက်ပါ " တဲ့။ ဟ !!! ဘယ်လို အညာသူမ တွေလဲ? လို့။ ငါ ကြည်နူးရပြန်တယ်။ ( ၃ ) မနေ့က အိမ်သာတလုံး သွားမျှဝေတယ်။ အမြန်ဆောက်ကြဗျာ။ ကျုပ်တို့ တာဝန်ယူတယ်...ဆိုပြီး ပြန်လာခဲ့လိုက်တယ်။ ဒီနေ့ လမ်းသင့်တာ နဲ့ ဝင်ကြည့်တော့ - ပြီးသွားပြီ။ " ဟ ! ဘယ်လိုများ ဆောတ်လိုက်တာလဲ ? " " မြေကျင်းတူးခ ဘယ်လောက်ကျလဲ ? " မေးတော့ " အကိုတို့ အကုန်အကျများမှာစိုးလို့ ကိုယ့်ဘာသာ တူးလိုက်တာပါ " တဲ့။ ဟာ ! ဒီသောက်အညာသားတွေနဲ့တော့ ခက်ပြီ.... လို့။ ဒါနဲ့ ပြိုလုလုဖြစ်နေတဲ့ ဒီအိမ်ရော ပြင်ချင်စိတ်ရှိလားလို့ မေးတော့။ ရှိပါတယ်တဲ့ ... " လက်ထဲစုထားတဲ့ ၂ သိန်းရယ် ! နွားပေါက်တကောင်ရှိတာရောင်းပြီး ပြင်ကြမယ် " တဲ့။ ဟ ! ဘယ်လိုလုပ် ရမှာလဲလို့။ ငါတို့ ကူရမလားဆိုတော့ - အိမ်သာရရင်ပဲ ကျေနပ်ပါပြီတဲ့။ အခြားသူတွေ ကူလိုက်ပါတဲ့။ ဟောဗျာ ! အတော်ခက်တဲ့ လူတွေပါကွာ။ အတော်ကိုခက်တဲ့ လူတွေ။ ဒီလူတွေ ခုလိုပြောချိန်တိုင်း သူတို့မျက်လုံးတွေကိုသေချာအကဲခတ်မိတယ်။ လူကြားကောင်းအောင် ပေးကမ်းချင်အောင် ပြောနေကြတာမဟုတ်။ တကယ့်ရင်ထဲက ပြောနေကြတာ။ ငါ့ဘဝမှာ ငါ့ကိုယ်ငါ အညာသားအဖြစ် ဂုဏ်ယူ မိတာ ဒီတကြိမ် အကြီးမားဆုံးပါပဲ။ #မင်းထက်မြတ် ( မိတ်ထီလာ)

လူတိုင်းကတော့ သူတို့ကို တစ်ခုခုလုပ်ပေးတာ၊ လိုက်လျောပေးတာ၊ ကူညီပေးတာ၊ အခွင့်အရေးပေးတာကို ကြိုက်ကြသူတွေချည်းပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ ပေးပါများလာတဲ့အခါ အဲ့ဒါက သူတို့ရပိုင်ခွင့်လို့ထင်လာတယ်။ လုပ်ပေးနေတာက သူတို့ရပိုင်ခွင့်လို့ထင်လာတဲ့အခါ လုပ်ပေးရမှာက မင်းတာဝန်ဖြစ်လာတယ်။ မလုပ်ပေးနိုင်တဲ့အခါ မင်းက တာဝန်မကျေတော့ဘူး။ သူတို့အတွက် မိတ်ဆွေကောင်းမဟုတ်တော့ဘူး။ အရင်က မင်းလုပ်ပေးခဲ့သမျှဟာ မင်းမလုပ်ပေးနိုင်တဲ့နောက် အလကားဖြစ်သွားပြီ။ အဲ့ဒီအခါ အရင်လို စေတနာသန့်သန့်နဲ့လုပ်ပေးတာမျိုးထက် သူတို့ကြည်ဖြူအောင်၊ သူတို့နဲ့တည့်အောင်၊ အဆင်ပြေအောင်၊ သူတို့စိတ်ကျေနပ်အောင်၊ မမုန်းအောင်ကြိုးစားရတဲ့မင်းအတွက်လည်း ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်လာမယ်။ မနိုင်ဝန်ဖြစ်လာမယ်။ မလုပ်ပေးနိုင်တဲ့အခါ အရင်ကကောင်းခဲ့တဲ့ မင်းတို့ဆက်ဆံရေးတွေ အဆုံးသတ်မယ်။ အရာအားလုံးဟာ မင်းအားနာတာကနေ စခဲ့တာပါ။ ဒါကြောင့် ဘဝမှာ မလိုအပ်ဘဲ ဘယ်သူ့ကိုမှ အားမနာမိပါစနေဲ့။ တစ်နေ့မင်းပဲ စိတ်ပင်ပန်းရလိမ့်မယ်။ #မေတ္တာဖြင့် #စာပေ #ဗဟုသုတ #စာပေချစ်သူ #စာပေကြိုက်သူများ #ဘဝစာပေ #လူငယ်များအတွက့်စာကြည့်တိုက့် #မေတ္တာဖြင့်ပြန်လည်မျှဝေပါသည် #မူရင်းရေးသားသူအားလေးစားလျှက် #လေးစားစွာဖြင့် #မင်းထက်တော်တဲ့ #ဘဝစာပေနှင့်ဗဟုသုတများ #မူရင်းPostတင်သူကိုကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်ဂါရဝပြုပါသည် #crd_to_owner_with_respectcrd #foryoupageシforyou #ခွန်အားရှိသောစာတ်ိုများ #fypシ゚viralシfypシ゚viralシalシ #ဘဝအတွတ်စာဖတ်ပါ #ဆရာအောင်သင်း_စာပေ #မလိုအပ်တာငါမသိ #ဂရုစိုက်မခြင်းအနုပညာမှာ #နေညိုအလွမ်း #kokokboss #သတ္တိရှိပါ #ဘဝစာပေနှင့်ဗဟုသုတများ #ခွန်အားရှိသောစာတ်ိုများ #ဘဝအတွတ်စာဖတ်ပါ #ဆရာအောင်သင်း_စာပေ #ဂရုစိုက်မခြင်းအနုပညာမှာ #fypシ゚viralシfypシ゚viralシalシ #မလိုအပ်တာငါမသိ #foryoupageシforyou

လူတိုင်းကို သံသယနဲ့ မကြည့်ပါနဲ့ မေတ္တာ နဲ့ ယှဉ်ပြီးကြည့်ပါ လူတိုင်းကို အပြစ်ရှာပြီး မကြည့်ပါနဲ့ ကိုယ်ချင်းစာ တရားနဲ့ ကြည့်ပါ လူတိုင်းကို အနိုင်ယူ လိုစိတ်နဲ့ မကြည့်ပါနဲ့ မျှတခြင်း တရားနဲ့ ကြည့်ပါ လူတိုင်းကို မနာလိုမှုတွေနဲ့ မကြည့်ပါနဲ့ ဝမ်းမြောက် အတုယူခြင်းတွေနဲ့ ကြည့်ပါ လူတိုင်းကို အမုန်းတရား တွေနဲ့ မကြည့်ပါနဲ့ အပြုံးတရားတွေနဲ့ ကြည့်ပါ လူတိုင်းကို ရလိုမှုတွေနဲ့ မကြည့်ပါနဲ့ စွန့်လွှတ်ခြင်း . . .တွေနဲ့ ကြည့်ပါ ဒါ့ကြောင့်မို့ မျက်လုံးဟာ နှစ်ဖက်ပါပါ တယ် မျှမျှ တတ ကြည့်ပါ မေတ္တာ နဲ့ ယှဉ်ပြီးကြည့်ပါ မိမိကြည့်လိုက်တဲ့ အကြည့်တစ်ချက်က အမြဲတမ်းဆေးဖက်ဝင်နေ ပါလိမ့်မယ် . . . #မေတ္တာဖြင့် #စာပေ #ဗဟုသုတ #စာပေချစ်သူ #စာပေကြိုက်သူများ #ဘဝစာပေ #လူငယ်များအတွက့်စာကြည့်တိုက့် #မေတ္တာဖြင့်ပြန်လည်မျှဝေပါသည် #မူရင်းရေးသားသူအားလေးစားလျှက် #လေးစားစွာဖြင့် #မင်းထက်တော်တဲ့ #ဘဝစာပေနှင့်ဗဟုသုတများ #မူရင်းPostတင်သူကိုကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်ဂါရဝပြုပါသည် #crd_to_owner_with_respectcrd #foryoupageシforyou #ခွန်အားရှိသောစာတ်ိုများ #fypシ゚viralシfypシ゚viralシalシ #ဘဝအတွတ်စာဖတ်ပါ #ဆရာအောင်သင်း_စာပေ #မလိုအပ်တာငါမသိ #ဂရုစိုက်မခြင်းအနုပညာမှာ #နေညိုအလွမ်း #kokokboss #သတ္တိရှိပါ #ဘဝစာပေနှင့်ဗဟုသုတများ #ခွန်အားရှိသောစာတ်ိုများ #ဘဝအတွတ်စာဖတ်ပါ #ဆရာအောင်သင်း_စာပေ #ဂရုစိုက်မခြင်းအနုပညာမှာ #fypシ゚viralシfypシ゚viralシalシ #foryoupageシforyou

😊#ပြင်ဆင်ပါ😊 ⛱️_နေမယ်ဆို... အမှန်တရားနဲ့ အနီးဆုံးမှာ နေပါ ⛱️_ရှာမယ်ဆို... နှလုံးသားထဲက အလှတရားကို ရှာပါ ⛱️_နားမယ်ဆို... စိတ်နှလုံး အေးချမ်းမယ့် အရိပ်မှာ နားပါ ⛱️_ချည်မယ်ဆို... သိက္ခာကို ကိုယ့်တန်ဘိုးနဲ့ ချည်နှောင်ပါ ⛱️_သိမ်းမယ်ဆို... ကျေးဇူးတရားကို သိမ်းထားပါ ⛱️_စွန့်မယ်ဆို... မကောင်းတဲ့ အကျင့်ကို စွန့်လွှတ်ပါ ⛱️_ပေးမယ်ဆို... တန်ဘိုးဖြတ်မထားတဲ့ မေတ္တာကို ပေးပါ ⛱️_ပျော်မယ်ဆို... ဘောင်မကျော်ခင်အထိပဲ ပျော်ပါ ⛱️_တွေးမယ်ဆို... စိတ်ညစ်စရာ မရောက်ခင်အထိပဲ တွေးပါ ⛱️_မှားမယ်ဆို... နောက်လှည့် ပြန်ခွင့်ရှိတဲ့ အထိပဲ မှားပါ ⛱️_နောင်တရမယ်ဆို... ဘာမှမလုပ်ခင် အရင် စဉ်းစားပါ ⛱️_ပြင်မယ်ဆို... ကိုယ်ကျင့်တရားကို အကောင်းဆုံး ဖြစ်အောင် ပြင်ဆင်ပါ.... ။ 🌻Credit 😊ဓမ္မရိပ်ငြိမ်ဆရာတော်😊

လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဘဝ အနိမ့် အမြင့်ဟာ " စိတ်ဓာတ်"အပေါ် အများကြီး မူတည်နေပါတယ်။ " စိတ်ဓာတ် " မြင့်မားရင် " ဘဝ "မြင့်မားမှာဖြစ်ပြီး၊ " စိတ်ဓာတ် " နိမ့်နေရင်… ငွေချမ်းသာလည်း ဘဝက နိမ့်ကျနေမှာပါ။ " စိတ်ဓာတ် " မြင့်မားတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုဟာကို ခေါ်သလဲ-? { ၁ } ရိုးသားမှု။ { ၂ } ကိုယ်လုပ်ခဲ့တဲ့ လုပ်ရပ် အပြောတွေအပေါ် တာဝန်ယူမှု။ { ၃ } အရှိကို အရှိအတိုင်း ရိုးသားစွာ ဖော်ပြတတ်မှု။ { ၄ } မကောင်းတာပဲ လုပ်လုပ် ကောင်းတာပဲ လုပ်လုပ် စည်းစနစ်ကျမှု။ { ၅ } ကိုယ်မှားရင် မှားတယ်လို့ ဝန်ခံရဲတဲ့ သတ္တိရှိမှု။ { ၆ } အခြားသူရဲ့ နှာခေါင်းပေါက်နဲ့ အသက်မရှူတတ်သူ။ { ၇ } အပြောတစ်မျိုး / အလုပ်တစ်မျိုး မလုပ်တတ်သူ။ { ၈ } ကိုယ်မှန်တယ်ထင်ရင် ရှင်ဘုရင်တောင် ပြန်ပြောရဲသလို… ကိုယ်မှားပြီ ဆိုရင်လည်း သူတောင်းစားတောင် တောင်းပန်ဖို့ ဝန်မလေးတတ်သူ။ { ၉ } ကိုယ့်ရဲ့ လုပ်ငန်းရှင် ဆရာသမားအပေါ် သစ္စာရှိပြီး ကိုယ့်ရဲ့ လက်အောက်ငယ်သားတွေ အပေါ်ကိုလည်း မျှတစွာ ဆက်ဆံတတ်ကာ အမှန်တရားကို လက်ကိုင်ထားသူ။ စသည်တို့ကို ဆိုလိုပါတယ်။ အရည်အသွေးချင်း ယှဉ်ပြိုင်တာ မဟုတ်ဘဲ အမြီးကျန်ရင် အမြီး ခေါင်းကျန်ရင် ခေါင်းစား ဆိုတဲ့ စိတ်ဓာတ်ရှိနေတဲ့ လူမျိုးစုတွေကတော့ တိုးတက်လာလည်း ခဏပါ။ အခြေမခိုင်ဘဲ ယိုင်လဲနေမှာ သေချာသလောက် ရှိပါတယ်။ စိတ် သည် ဘဝ ဘဝ သည် စိတ်ပါ။ စိတ်ဓာတ် မကောင်းမှတော့ မှန်လိုပဲ ဘဝလည်း ချောလာစရာ အကြောင်း မရှိပါ။ ပေါ့ပေါ့နေ ပေါ့ပေါ့စားပြီး " ဂွင်"ဆိုတဲ့ တစ်နပ်စား ကြံစည်နေမှတော့ တစ်နပ်စားပြီး စားစရာ မကျန်တော့ရင် ငတ်ပြီပေါ့။ ပညာတွေ ဘယ်လောက်ပဲ တော်တော် တတ်တတ် စိတ်ဓာတ်တွေ မကောင်းရင်တော့ အသုံးမဝင်သလို… အရည်အချင်းတွေ ဘယ်လောက်ပဲ ရှိရှိပါ စည်းကမ်း မရှိရင်တော့… ပလိုင်းပေါက်နဲ့ ဖားကောက်နေသလိုပါပဲ။ သူငယ်ချင်း… " ဘဝ " မြင့်မားပြီး အဆင့်အတန်းမြင့်တဲ့ လူသား တစ်ယောက် ဖြစ်ချင်ရင်တော့ " စိတ် "ကို အရင်ပြင်ကြည့်လိုက်ပါ။ Credit-ဇင်းနစ်(မကွေး)

ဒါန အသေးလေးတွေကို အထင်မသေးပါနဲ့။ ဥပမာ........ လမ်းဘေး အဖိုးအဖွား ကို ၅၀၀/၁၀၀၀ လှူတာကအစ။ သက်ကြီးစျေးသည်ကို ၂၀၀/၃၀၀ ပိုပေးတာကအစ။ deli သမားကို ရေတစ်ခွက် တိုက်တာကအစ။ ခွေးစာ တိရိစ္ဆာန်စာ ကျွေးတာကအစ။ စသဖြင့် ဒါနအသေးတွေဆက်လာတဲ့အခါ ဓန ဖြစ်လာပါတယ်။ ခု ရရှိနေတဲ့ ဉစ္စာဓနဟာ ဒါနကြောင့်ပါလို့ ပါချုပ်ဆရာတော်ကလည်း အမြဲဆုံးမပါတယ်🙏🙏🙏 @Nyi Thu Ta .

ရေစက်ကြောင့် တစ်ဦးနဲ့ တဦး ဆုံဖြစ်ခဲ့ကြသလို ... ရေစက် ကုန်သွားတော့လဲ တစ်ဦးမဟုတ်လျှင် တစ်ဦးက ခွဲခွာသွားခဲ့ပြန်တယ် ။ တွေ့ဆုံပေးခဲ့တဲ့ ရေစက်မှာလည် သက်တမ်းရှိတယ် ။ ကံသက်တမ်း ကုန်သွားတဲ့အခါ ဘယ်သူမှ ဆွဲထားလို့ မရပြန်ဘူး ။ ဒါကြောင့် တွေ့ခွင့် ဆုံခိုက်လေး အတွင်းမှာ မာန်မာနတွေ ကင်းကွာလို့ တစ်ဦးနဲ့ တစ်ဦး ဖြူစင်သော မေတ္တာဖြင့် နွေးထွေး ကြင်နာစွာ ဆက်ဆံပေးပါ ။ နောက်တစ်ကြိမ် အခုလို ပြန်ပြီး ဆုံနိုင်ဖို့ ဆိုတာဟာ ... တကယ့်ကို မလွယ်ကူတော့လို့ပါ ။ #ဆရာအောင်သင်း_စာပေ #ဘဝအတွတ်စာဖတ်ပါ #crd_to_owner_with_respectcrd

🌄မင်္ဂလာမနက်ခင်းလေးပါ🌻🌻 ဘုရား တရား သံဃာ ရတနာသုံးပါးနှင့် မိဘဆရာသမားတို့၏ ဂုဏ် ကျေးဇူးကြောင့် ၇ရက်သားသမီးအားလုံး အေးငြိမ်းချမ်းသာရှိကြပါစေ🌹 ကောင်းကျိုးလိုရာဆန္ဒများပြည့်ဝကြပါစေ🌹 ဘေးရန်ကင်း၍ ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ကျန်းမာချမ်းသာ ကြပါစေ🌹

၃၅ နှစ်အရွယ်မှာမှ လမ်းကြောင်းတစ်ခုရှာမတွေ့သေးရင် "၄၀ မှ ဘ၀စတယ်" ဆိုတာ ဘယ်သူထွင်လိုက်တယ်တော့မသိ။ ဆင်ခြေပေးလို့တော့ အတော်ကောင်းတဲ့စကားဗျ။ တကယ်တော့ အသက် ၄၀ ဆိုတာ ဘ၀စဖို့မဟုတ်ဘူး။ဘ၀တည်ငြိမ်ရမယ့်အရွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဝင်ငွေနဲ့ပတ်သက်ရင်၊ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းနဲ့ပတ်သက်ရင် တည်ငြိမ်နေရမယ်။ ကျရှုံးတယ်ဆိုရင်တောင် လမ်းကြောင်းတစ်ခုပေါ်မှာရှိနေပြီး ကျရှုံးတာမျိုးဖြစ်သင့်နေပြီ။ ဝန်ထမ်းလုပ်တယ်ဆိုပါတော့ ၄၀ ဆိုတာ CEO, GM မဟုတ်ရင်တောင် အနည်းဆုံး Department တစ်ခုကို ဦးဆောင်သူလောက်ဖြစ်နေမှ၊ ဒါမှမဟုတ်လည်း ကိုယ့် Field မှာ ဆရာကျနေမှ အလုပ်လုပ်ရတာဖီးလ်လာနိုင်တယ်။ မဟုတ်ရင် အသက်ရလာတဲ့အခါ ငယ်တဲ့သူတွေရဲ့ ဦးဆောင်မှုအောက်မှာ ကျကျေနပ်နပ်နဲ့လုပ်ဖို့ သိပ်မလွယ်လှဘူး။ အခုခေတ် ပိုသိသာတယ်။ အသက် ၂၀ ကျော်နဲ့ မန်နေဂျာဖြစ်နေသူတွေ အများကြီး။ ကိုယ့်ထက်ငယ်သူတွေလက်အောက်မှာ အလုပ်လုပ်ရတဲ့အခါ အတော့်ကို Positive မြင်ပေးနိုင်မှရမယ်။ နောက်တစ်ခုက ၄၀ ဆိုတာ Freelancer/ Professional ၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ပိုင်စီးပွားရေးလုပ်မယ်ဆိုရင်လည်း ဟိုစမ်းဒီစမ်းလုပ်နေဖို့ထက် တည်ငြိမ်မှုတစ်ခုရသင့်နေတဲ့အရွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ လူ့သက်တမ်းကို ခွဲကြည့်ရင် ၅ နှစ်ကနေ ၂၀ အထိ ပညာကောင်းကောင်းသင်။ ၂၁ ကနေ ၃၀ အထိက အလုပ်အတွေ့အကြုံယူ။ ၃၀ ရောက်လို့မှ ကိုယ်ဘာဖြစ်ချင်မှန်းမသိရင် ပြဿနာရှိလာပြီ။ ၃၅ ဆိုတဲ့အရွယ်ကတော့ အသိပညာ၊ အတွေ့အကြုံ၊ Network အတော်လေးပြည့်စုံလာတဲ့အရွယ်ဖြစ်သလို ကိုယ်စွမ်းဉာဏ်စွမ်းအမြင့်ဆုံးနဲ့ Risk လည်း ယူရဲတဲ့အရွယ်လို့ပြောလို့ရတယ်။ ဒီအချိန်မှာ အမှားတွေလုပ်မိလို့လဲကျသွားရင်လည်း ပြန်ထရလွယ်တယ်။ ကျွန်တော် လူငယ်တွေနဲ့စကားစပ်မိတိုင်းပြောဖြစ်တာတစ်ခုက ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းလုပ်ဖို့အစီအစဉ်ရှိရင် ၃၀-၃၅ လောက်မှာ စနိုင်ဖို့ Plan သာဆွဲထားလို့။ အဲဒီထက် စောစောစချင်လည်း စလို့ရတယ်။ လုပ်ငန်းရှင်အများစု ဒီအရွယ်မှာ အောင်မြင်မှုစရနေကြပြီ။ ခင်ဗျား ၆၀ ကျော်မှအောင်မြင်တဲ့ KFC ပိုင်ရှင်လိုလူမျိုးတွေရှိတာပဲလို့ စောဒကတက်ချင်တင်လိမ့်မယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒါမျိုးက လက်ချိုးရေလို့ရတယ်။ လူက အသက်ကြီးလာလေ စွန့်စားရမှာ၊ ခေါင်းစားရမှာကြောက်လာလေပဲ။ ဆိုတော့ဗျာ လုပ်နိုင်တုန်းမှာ ဟိုစမ်းစမ်းဒီစမ်းစမ်းလုပ်နေတာထက် လမ်းကြောင်းတစ်ခုဖောက်ပြီး လုပ်စရာရှိတာ မြန်မြန်လုပ်တာအကောင်းဆုံးပဲ။ ၄၀-၅၀ လောက်ထိ အသားကုန်လုပ်။ ပိုက်ဆံရှာစရာရှိတာရှာ။ ၆၀ လောက်ရောက်လာရင် နေ့စဉ်တာဝန်အများစုကို လူငယ်တွေထံလွှဲပေး။ အဲဒီအရွယ်က အလုပ်တွေ ကျုံးလုပ်နေတာထက် ကိုယ်လုပ်ချင်တာတွေပဲ လျှောက်လုပ်သင့်တဲ့အရွယ်ဖြစ်လာပြီ။ ကျန်းမာရေးလိုက်စားမလား၊ ဘာသာရေးလုပ်မလား၊ ခရီးထွက်မလား၊ မြေးတွေအတွက် အချိန်ပေးမလား၊ စာလေးဖတ် စာလေးရေးမလား။ ၆၀-၇၀ တန်းဆိုတာ ပိုက်ဆံရှာဖို့ထက် ကိုယ်လုပ်ချင်တာလုပ်နေရမယ့် အရွယ်လို့မြင်တယ်။ ဘ၀မှာ ၄၀ မှ ဘ၀စတယ် ဆိုတဲ့စကားနောက် လိုက်ယောင်ဖို့ထက် ၃၅ နှစ်လောက်မှာ လမ်းကြောင်းတစ်ခုပေါ်ရောက်အောင်လုပ်နိုင်မှ တော်ကာကျပါမယ်။ Hein Zaw #TopTen_Quotes #TopTen_Team

၃၅ နှစ်အရွယ်မှာမှ လမ်းကြောင်းတစ်ခုရှာမတွေ့သေးရင် "၄၀ မှ ဘ၀စတယ်" ဆိုတာ ဘယ်သူထွင်လိုက်တယ်တော့မသိ။ ဆင်ခြေပေးလို့တော့ အတော်ကောင်းတဲ့စကားဗျ။ တကယ်တော့ အသက် ၄၀ ဆိုတာ ဘ၀စဖို့မဟုတ်ဘူး။ဘ၀တည်ငြိမ်ရမယ့်အရွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဝင်ငွေနဲ့ပတ်သက်ရင်၊ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းနဲ့ပတ်သက်ရင် တည်ငြိမ်နေရမယ်။ ကျရှုံးတယ်ဆိုရင်တောင် လမ်းကြောင်းတစ်ခုပေါ်မှာရှိနေပြီး ကျရှုံးတာမျိုးဖြစ်သင့်နေပြီ။ ဝန်ထမ်းလုပ်တယ်ဆိုပါတော့ ၄၀ ဆိုတာ CEO, GM မဟုတ်ရင်တောင် အနည်းဆုံး Department တစ်ခုကို ဦးဆောင်သူလောက်ဖြစ်နေမှ၊ ဒါမှမဟုတ်လည်း ကိုယ့် Field မှာ ဆရာကျနေမှ အလုပ်လုပ်ရတာဖီးလ်လာနိုင်တယ်။ မဟုတ်ရင် အသက်ရလာတဲ့အခါ ငယ်တဲ့သူတွေရဲ့ ဦးဆောင်မှုအောက်မှာ ကျကျေနပ်နပ်နဲ့လုပ်ဖို့ သိပ်မလွယ်လှဘူး။ အခုခေတ် ပိုသိသာတယ်။ အသက် ၂၀ ကျော်နဲ့ မန်နေဂျာဖြစ်နေသူတွေ အများကြီး။ ကိုယ့်ထက်ငယ်သူတွေလက်အောက်မှာ အလုပ်လုပ်ရတဲ့အခါ အတော့်ကို Positive မြင်ပေးနိုင်မှရမယ်။ နောက်တစ်ခုက ၄၀ ဆိုတာ Freelancer/ Professional ၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ပိုင်စီးပွားရေးလုပ်မယ်ဆိုရင်လည်း ဟိုစမ်းဒီစမ်းလုပ်နေဖို့ထက် တည်ငြိမ်မှုတစ်ခုရသင့်နေတဲ့အရွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ လူ့သက်တမ်းကို ခွဲကြည့်ရင် ၅ နှစ်ကနေ ၂၀ အထိ ပညာကောင်းကောင်းသင်။ ၂၁ ကနေ ၃၀ အထိက အလုပ်အတွေ့အကြုံယူ။ ၃၀ ရောက်လို့မှ ကိုယ်ဘာဖြစ်ချင်မှန်းမသိရင် ပြဿနာရှိလာပြီ။ ၃၅ ဆိုတဲ့အရွယ်ကတော့ အသိပညာ၊ အတွေ့အကြုံ၊ Network အတော်လေးပြည့်စုံလာတဲ့အရွယ်ဖြစ်သလို ကိုယ်စွမ်းဉာဏ်စွမ်းအမြင့်ဆုံးနဲ့ Risk လည်း ယူရဲတဲ့အရွယ်လို့ပြောလို့ရတယ်။ ဒီအချိန်မှာ အမှားတွေလုပ်မိလို့လဲကျသွားရင်လည်း ပြန်ထရလွယ်တယ်။ ကျွန်တော် လူငယ်တွေနဲ့စကားစပ်မိတိုင်းပြောဖြစ်တာတစ်ခုက ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းလုပ်ဖို့အစီအစဉ်ရှိရင် ၃၀-၃၅ လောက်မှာ စနိုင်ဖို့ Plan သာဆွဲထားလို့။ အဲဒီထက် စောစောစချင်လည်း စလို့ရတယ်။ လုပ်ငန်းရှင်အများစု ဒီအရွယ်မှာ အောင်မြင်မှုစရနေကြပြီ။ ခင်ဗျား ၆၀ ကျော်မှအောင်မြင်တဲ့ KFC ပိုင်ရှင်လိုလူမျိုးတွေရှိတာပဲလို့ စောဒကတက်ချင်တင်လိမ့်မယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒါမျိုးက လက်ချိုးရေလို့ရတယ်။ လူက အသက်ကြီးလာလေ စွန့်စားရမှာ၊ ခေါင်းစားရမှာကြောက်လာလေပဲ။ ဆိုတော့ဗျာ လုပ်နိုင်တုန်းမှာ ဟိုစမ်းစမ်းဒီစမ်းစမ်းလုပ်နေတာထက် လမ်းကြောင်းတစ်ခုဖောက်ပြီး လုပ်စရာရှိတာ မြန်မြန်လုပ်တာအကောင်းဆုံးပဲ။ ၄၀-၅၀ လောက်ထိ အသားကုန်လုပ်။ ပိုက်ဆံရှာစရာရှိတာရှာ။ ၆၀ လောက်ရောက်လာရင် နေ့စဉ်တာဝန်အများစုကို လူငယ်တွေထံလွှဲပေး။ အဲဒီအရွယ်က အလုပ်တွေ ကျုံးလုပ်နေတာထက် ကိုယ်လုပ်ချင်တာတွေပဲ လျှောက်လုပ်သင့်တဲ့အရွယ်ဖြစ်လာပြီ။ ကျန်းမာရေးလိုက်စားမလား၊ ဘာသာရေးလုပ်မလား၊ ခရီးထွက်မလား၊ မြေးတွေအတွက် အချိန်ပေးမလား၊ စာလေးဖတ် စာလေးရေးမလား။ ၆၀-၇၀ တန်းဆိုတာ ပိုက်ဆံရှာဖို့ထက် ကိုယ်လုပ်ချင်တာလုပ်နေရမယ့် အရွယ်လို့မြင်တယ်။ ဘ၀မှာ ၄၀ မှ ဘ၀စတယ် ဆိုတဲ့စကားနောက် လိုက်ယောင်ဖို့ထက် ၃၅ နှစ်လောက်မှာ လမ်းကြောင်းတစ်ခုပေါ်ရောက်အောင်လုပ်နိုင်မှ တော်ကာကျပါမယ်။ Hein Zaw #TopTen_Quotes #TopTen_Team

#စစ်ကိုင်းကို ဦးစားပေးအနေဖြင့် စတင်လှုပ်ရှား ဆောင်ရွက်မည်….! 🛑စစ်ကိုင်းမြို့ အရေးပေါ်အကူအညီများလိုအပ်🛑 ပေးပို့လာတဲ့ သတင်း (မတ်လ ၃၀ - ၂၀၂၅) (အကူအညီမဲ့ စစ်ကိုင်း) ---------------------- စစ်ကိုင်းအခြေအနေက မြို့ရဲ့ အိမ် ၃ အိမ်မှာ တစ်အိမ်နူန်းလောက်ကိုပြိုပါတယ်ခမျာ၊ မြေထဲနစ်မြုပ်ပိချပ်ပြားဝပ်ကုန်တဲ့ အခြေအနေတွေပါ။ မြို့နေလူရဲ့ ၆၀%လောက်က ပျောက်ဆုံး အဆက်အသွယ်ပြတ်နေရပီး ကျန်ရှိလူအနည်းငယ်ကလဲ ခုထိ DB တွေထုပ်နေသယ်နေ တာတွေတောင် မလောက်ပါဖူးခမျာ လူနာရှင်သိတဲ့DBတွေဆို တန်းမီးရှို့ပစ်ရတဲ့ထိကို ဖြစ်နေပါတယ်ခမျာ လူနာတင်ကားမရလို့ DB တွေကို ကိုယ့်ဆိုင်ကယ်နဲ့ကြိုးပတ်ချည်တင်ပြီး သွားပစ်နေရတဲ့အထိပါပဲ ကယ်ဆယ်ရေးအဖွဲ့ နဲ့ ယန္တာရားအဖွဲ့တွေလဲ မြို့ကိုဝင်ဖို့ခဲယဉ်းနေပါတယ် တံတားသစ်ပါ ပိတ်ပလိုက်တာမို့ မြို့အဝင်အထွက် က ရေကြောင်းပဲရပါတယ် တံတားအသစ်ပေါ် ယာဉ်ငယ်များသာ အစီးရေအကန့်အသတ်ချက်နဲ့ ဖြတ်ခွင့်ပြုထားပါတယ် ကျွန်တော်တို့အသည်းအသန်းအဆက်သွယ်ရှာတာတောင် ခုမှမြို့ထဲက လူတစ်ချို့နဲ့အဆက်သွယ်ရပါတယ် ဖုန်းဆက်မရတဲ့လူ/ဖုန်းမဝင်တဲ့လူတွေဆိုရင်ကို ပြိုနေတဲ့အိမ်ထဲပိတ်မိနေပီယူဆရတာမို့ပါ၊ အိမ်တွေ ကျောင်းတွေ ဆိုင်ခန်းတွေ ပြိုကျ ပိချပ်ပြားဝပ်လို့ မြို့ပျက်ကြီးတစ်အခုအလားပါပဲ။ စစ်ကိုင်းမြို့ရဲ့လက်ရှိအခြေအနေပါ တစ်မြို့လုံးနီးပါးပြိုသွားပြီး အပျောက်အဆုံး ထောင်နဲ့ချီရှိနိုင်ပြီးတော့ DB တွေလည်းထောင်ချီနိုင်ပါတယ်(ခန့်မှန်းချက်သာ) အင်တာနက်ဖြတ်တောက်ခံထားရတဲ့အတွက် သတင်းသိပ်တက်မလာတဲ့အပြင် တံတားနှစ်စင်းမှာ တစ်စင်းကကျိုးပြီး တစ်စင်းက အက်ကြောင်းတွေပေါ်နေတဲ့အတွက်ပိတ်ထားရပါတယ် ပိုက်ဆံရှိရင်တောင် အစားအသောက်ဝယ်လို့မရတဲ့အခြေအနေဖြစ်နေပြီး ကယ်ဆယ်ရေးအင်အားမမျှမတဖြစ်နေပါတယ်။ ကူမယ့်လူအင်အားတအားနည်းနေပါသေးတယ် ဒါ့အပြင် စစ်ကိုင်းဘက်မှာ ကယ်ထုတ်လို့မရသေးတဲ့ လူတွေ၊ရဟန်းတွေ၊၊သီလရှင်တွေ အများကြီး ကျန်နေပါသေးတယ်၊ တချို့က အလောင်းဖြစ်သွားပါပြီ။ အပုတ်နံ့တွေလည်း ထွက်နေပါပြီ။ ကယ်ထုတ်ဖို့လည်း အခက်အခဲတွေ ရှိနေပါတယ်။ ကယ်ဆယ်ရေးတွေ အမြန်သွားဖို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ အလှူရှင်တွေအနေနဲ့ စားစရာ၊ ရေနဲ့ဆေးကို အဓိက ပေးလှူကြပါ။( ဝယ်လို့ မရလို့ပါ) မီးလိုင်း၊ ဖုန်းလိုင်း၊ အင်တာနက်လိုင်း ပျက်တောက်နေမှုကြောင့် သောက်ရေအပါအဝင် ပိုအခက်အခဲဖြစ်နေပါတယ်။ မြေငလျင်အင်အားပျော့တွေကလည်း အခုထိ မကြာခဏ ဆက်တိုက်လိုလို လှူပ်ခတ်နေဆဲပါပဲတဲ့။ အကူအညီများစွာလိုအပ်လျက်ရှိနေပါတယ်ခင်ဗျာ Share ပေးကြပါဦးခင်ဗျာ #earthquake #Sagaing #စစ်ကိုင်းမြို့ #ငလျင် #photocredit