လူမချမ်းသာရင် နေပါစေ... စိတ်ချမ်းချမ်းသာသာနဲ့ပဲ ကျွန်မ နေချင်မိတယ်။ မနာလို ဝန်တိုမှုတွေ ၊ ကောက်ကျစ် စဉ်းလဲမှုတွေ ၊ အပြိုင်အဆိုင်စိတ်တွေရဲ့ ခပ်ဝေးဝေးမှာပဲနေမယ်။ ဂုဏ်ပကာသနတွေ ၊ မောက်မာဝင့်ကြွားမှုတွေကို ဝေးဝေးရှောင်မယ်။ အရိုးရှင်းဆုံး ပျော်ရွှင်မှုတွေနဲ့ နေထိုင်မယ်။ ကော်ဖီတစ်ခွက် ထိုင်သောက်မယ်။ သစ်ပင် စိုက်မယ်။စာဖတ်မယ်။ ကောင်းကောင်း အိပ်မယ်။ ကောင်းကောင်း စားမယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အပြည့်အဝ ချစ်မယ်။ ကိုယ့်ကိုချစ်တဲ့ လူတွေရဲ့အနားမှာ နေမယ်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေ မျှဝေမယ်။ အပြန်အလှန် ရိုင်းပင်းကူညီမယ်။ ပြည့်ပြည့်ဝဝ ချစ်မယ်။ နောင်တမရှိတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေကို တည်ဆောက်မယ်။ တချို့ပျော်ရွှင်မှုတွေဟာ ငွေနဲ့ ပေးဝယ်ရတယ်။ ငွေပေးပြီး ဝယ်လို့မရတဲ့ ပျော်ရွှင်မှုတွေလည်း ရှိတယ်။ ပျော်ရွှင်မှုတွေဟာ ရိုးရှင်းပေမဲ့ စစ်မှန်ပါတယ်။ ဘဝကို ရှုပ်ယှက်ခတ်နေအောင် မနေချင်ဘူး။ ရှုပ်ယှက်ခတ်နေတဲ့လူတွေနဲ့ အပေါင်းအသင်း မလုပ်ချင်ဘူး။ ရှုပ်ယှက်ခတ်နေတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေကိုလည်း မတည်ဆောက်ချင်ဘူး။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေးပဲ နေမယ်။ တတ်နိုင်သလောက် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေးပဲပေါ့..... #Credit

စည်းထားပါ 🙋🙋🙋🙋 လူတိုင်း လူတိုင်းမှာ သူ့ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာ ဆိုတာ ရှိပါတယ်.. ✍✍✍ လူသိစေချင်တာ ရှိသလို လူမသိစေချင်တာလည်း ရှိတတ်ကြပါတယ်.. ✍✍✍ အဲဒါကြောင့်… ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး နယ်ပယ်မှာ ✍✍✍ သိပေမယ့် မသိချင်ယောင် ဆောင်ရသလို ✍✍✍ သိပေမယ့် မပြောပဲ နေပေးရတာလည်း ရှိပါတယ်.. ✍✍✍ ဒီနေရာမှာ "စာနာမှု"က လူတစ်ယောက်ရဲ့ အဆင့်အတန်းကို ပြပါတယ်.. ✍✍✍ မိတ်ဆွေအစစ်လို့ ထင်ရတဲ့ ထင်ခဲ့တဲ့ လူတချို့က ကိုယ့်ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အကြောင်းအရာတွေကို အတင်းတုပ်တဲ့ အခါ ပုံကြီးချဲ့တဲ့အခါ ကိုယ်က သိပေမဲ့… မသိချင်ယောင် ဆောင်လိုက်တာလည်း ရှိတယ်.. ✍✍✍ နောက်တစ်ခါ သူတို့ ပုံကြီးချဲ့လို့ သိသွားတဲ့သူတွေက မထိခလုတ် ထိခလုတ် ခနဲ့ တဲ့တဲ့ ရိ သဲ့သဲ့ လာ လာ ပြောတဲ့အခါ ✍✍✍ ဘာမှတော့ ပြန်မပြောဘူး ဒါပေမယ့် သီးမခံနိုင်တဲ့ တစ်နေ့ ပြန်ပြောရင်လည်း တစ်ယောက် မျက်နှာ တစ်ယောက် ကြည့်နိုင်တော့မှာ မဟုတ်ဘူး.. ✍✍✍ ပြောချင်တာက… ဘာကြောင့် လူမှုရေး နယ်ပယ်မှာ စည်း မထားတာလဲ-? ✍✍✍ ဘာကြောင့်… ကိုယ့်ရဲ့ ပါးစပ်ကို စည်းကမ်း ရှိအောင် မထိန်းသိမ်းတာလဲ-? ✍✍✍ ဘာကြောင့်… သူများရဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို ပယ်ပယ်နယ်နယ် ပြောပြီး အရသာ ခံချင်ရတာလဲ-? ✍✍✍ ငါလည်း တစ်နေ့ သူ့လို ကြုံနိုင်တယ် ဆိုတဲ့ အဲဒီလို အသိလေး ရှိဖို့ လိုပါတယ်.. ✍✍✍ လူတစ်ယောက်ရဲ့ အဆင့်အတန်းက "ငွေကြေး ချမ်းသာမှု"မဟုတ်ဘူး.. ✍✍✍ လူတစ်ယောက်ရဲ့ အဆင့်အတန်းက "ပါးစပ်စည်းကမ်း ရှိဖို့" နဲ့ "စာနာ"နားလည်" "ဖေးမတတ်မှု" ပါ...။ 📖📖📖📖📖📖📖📖📖 #𝒟𝒲𝒜𝓎𝒦𝒪𝒦𝒪 #မေတ္တာရောင်ခြည် #𝘾𝙧𝙚𝙙𝙞𝙩_𝙩𝙤_𝙤𝙧𝙞𝙜𝙞𝙣𝙖𝙡_𝙒𝙧𝙞𝙩𝙚𝙧

စည်းထားပါ 🙋🙋🙋🙋 လူတိုင်း လူတိုင်းမှာ သူ့ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာ ဆိုတာ ရှိပါတယ်.. ✍✍✍ လူသိစေချင်တာ ရှိသလို လူမသိစေချင်တာလည်း ရှိတတ်ကြပါတယ်.. ✍✍✍ အဲဒါကြောင့်… ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး နယ်ပယ်မှာ ✍✍✍ သိပေမယ့် မသိချင်ယောင် ဆောင်ရသလို ✍✍✍ သိပေမယ့် မပြောပဲ နေပေးရတာလည်း ရှိပါတယ်.. ✍✍✍ ဒီနေရာမှာ "စာနာမှု"က လူတစ်ယောက်ရဲ့ အဆင့်အတန်းကို ပြပါတယ်.. ✍✍✍ မိတ်ဆွေအစစ်လို့ ထင်ရတဲ့ ထင်ခဲ့တဲ့ လူတချို့က ကိုယ့်ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အကြောင်းအရာတွေကို အတင်းတုပ်တဲ့ အခါ ပုံကြီးချဲ့တဲ့အခါ ကိုယ်က သိပေမဲ့… မသိချင်ယောင် ဆောင်လိုက်တာလည်း ရှိတယ်.. ✍✍✍ နောက်တစ်ခါ သူတို့ ပုံကြီးချဲ့လို့ သိသွားတဲ့သူတွေက မထိခလုတ် ထိခလုတ် ခနဲ့ တဲ့တဲ့ ရိ သဲ့သဲ့ လာ လာ ပြောတဲ့အခါ ✍✍✍ ဘာမှတော့ ပြန်မပြောဘူး ဒါပေမယ့် သီးမခံနိုင်တဲ့ တစ်နေ့ ပြန်ပြောရင်လည်း တစ်ယောက် မျက်နှာ တစ်ယောက် ကြည့်နိုင်တော့မှာ မဟုတ်ဘူး.. ✍✍✍ ပြောချင်တာက… ဘာကြောင့် လူမှုရေး နယ်ပယ်မှာ စည်း မထားတာလဲ-? ✍✍✍ ဘာကြောင့်… ကိုယ့်ရဲ့ ပါးစပ်ကို စည်းကမ်း ရှိအောင် မထိန်းသိမ်းတာလဲ-? ✍✍✍ ဘာကြောင့်… သူများရဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို ပယ်ပယ်နယ်နယ် ပြောပြီး အရသာ ခံချင်ရတာလဲ-? ✍✍✍ ငါလည်း တစ်နေ့ သူ့လို ကြုံနိုင်တယ် ဆိုတဲ့ အဲဒီလို အသိလေး ရှိဖို့ လိုပါတယ်.. ✍✍✍ လူတစ်ယောက်ရဲ့ အဆင့်အတန်းက "ငွေကြေး ချမ်းသာမှု"မဟုတ်ဘူး.. ✍✍✍ လူတစ်ယောက်ရဲ့ အဆင့်အတန်းက "ပါးစပ်စည်းကမ်း ရှိဖို့" နဲ့ "စာနာ"နားလည်" "ဖေးမတတ်မှု" ပါ...။ 📖📖📖📖📖📖📖📖📖 #𝒟𝒲𝒜𝓎𝒦𝒪𝒦𝒪 #မေတ္တာရောင်ခြည် #𝘾𝙧𝙚𝙙𝙞𝙩_𝙩𝙤_𝙤𝙧𝙞𝙜𝙞𝙣𝙖𝙡_𝙒𝙧𝙞𝙩𝙚𝙧

မေတ္တာစစ်နဲ့ ချစ်ပေးသူတွေကို တန်ဖိုးထားပါ ။ အကူအညီ လိုအပ်နေသူတွေကို မျှော်လင့်ချက်မထားဘဲ ကူညီပါ ။ နာကျင်စေသူတွေကို အငြိုးအတေးမထားဘဲ ခွင့်လွှတ်ပါ ။ ထွက်ခွာသွားသူတွေကို မေ့ပစ်ပါ ။ Credit to #ယူနိုရာ

အားနာသင့်တာကိုမှ အားနာပြီး ပြတ်သားသင့်တဲ့ အရာတွေကို ပြတ်ပြတ်သားသား လုပ်ဆောင်တတ်အောင် ကြိုးစားရဦးမယ် ။ တချို့သောအရာတွေကို ဥပက္ခာတရားတွေ ထားပြီး တချို့သောအရာတွေကို မေတ္တာတရားတွေနဲ့ သည်းခံပြီး တချို့သောအရာတွေကို ခွင့်လွှတ်တတ်အောင် သင်ယူရဦးမယ် ။ ဒေါသတွေကို အပြုံးတွေနဲ့ လက်တုံ့ပြန်တတ်အောင် ကြိုးစားရင်း လက်သည်းတွေကို နေရာတိုင်းမှာ ထုတ်မပြရအောင် ဝှက်ထားရင်း အစစ်အမှန်နဲ့ အတုအယောင်တွေကို ခွဲခြား သိမြင်ပြီး အတိအကျ ထပ်တူထပ်မျှ ပြန်ပေးနိုင်အောင် သင်ယူရဦးမယ် ။ ပူလောင်မှုတွေ ကြားထဲက အေးမြခြင်းတွေကို ရှာဖွေမယ် ။ သောကတွေကို ဖယ်ရှားပြီး ပျော်ရွှင်စရာတွေကို ဝေမျှပေးမယ် ။ ယုံကြည်မှုကို အသက်လို တန်ဖိုးထားတဲ့ ရပ်ဝန်းထဲမှာ နေမယ် ။ နောက်ကျောကို ဓားနဲ့မထိုးတတ်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ရှင်သန်မယ် ။ စိတ်တူကိုယ်တူတွေ ဓာတ်ပြုရင်း အိပ်မက်တွေကို အရောင်ခြယ်ကြတာပေါ့ ။ #ကေသရီ #Note_Pages

မေတ္တာတွေပေးခဲ့တုန်းကလည်း စစ်မှန်ခဲ့သလို လူတချို့အတွက် မေတ္တာတွေမရှိတော့တာကလည်း စစ်မှန်ခဲ့တယ်။ လူတချို့နဲ့ပတ်သက်ပြီး မေတ္တာတွေမရှိတော့တာနဲ့ပဲ အောက်ဖဲလှန်ဖို့ ထပ်တူပြန်ပြုမူဖို့ထက် ကောင်းမွန်သော လူအဖြစ်နဲ့ပဲ လူတချို့ကို ကျောခိုင်းချင်တယ်။ တွေ့ဆုံခြင်းတွေက ခဏပါပဲ ပူလောင်စေတဲ့လူတွေကို အရင်ဦးဆုံး စွန့်လွှတ်လိုက်ပါရစေ။ 💭 || 12.4.2025

စစ်မှန်သော အလှဟာ စိတ်ကောင်းထားခြင်း ဖြစ်တယ် စစ်မှန်သော သတ္တိဟာ သည်းခံခြင်း ဖြစ်တယ် စစ်မှန်သော မာနဟာ မတရား မလုပ်ခြင်း ဖြစ်တယ် စစ်မှန်သော ချမ်းသာဟာ မငြိတွယ်ခြင်း ဖြစ်တယ် စစ်မှန်သော သုခဟာ မျှဝေတတ်ခြင်း ဖြစ်တယ် အစစ်ဆိုတာ တန်ဖိုးကြီးတယ် ပြီးတော့ ရှားတယ်။ တန်ဖိုးရှိသူ ဖြစ်ချင်ရင် စစ်မှန်တဲ့ ဂုဏ်ကိုမြတ်နိုးပါ အတု အစစ်ကို ခွဲခြား တန်ဖိုးထားတက်ပါစေ။ #မေတ္တာဖြင့် #စာပေ #ဗဟုသုတ #စာပေချစ်သူ #ဘဝစာပေ #စာပေကြိုက်သူများ #လူငယ်များအတွက့်စာကြည့်တိုက့် #မေတ္တာဖြင့်ပြန်လည်မျှဝေပါသည် #မူရင်းရေးသားသူအားလေးစားလျှက် #လေးစားစွာဖြင့်

စစ်ကိုင်းငလျင်ပါ

အဖိုးတန် တိရိစ္ဆာန်အစာ ကုန်ကြမ်း (သို့) ယင်မဲ အကြောင်း လေ့လာပြီး ဖုန်းဘေကံစမ်းမယ် (၂) ယင်မဲ စစ်သည်ကောင်များ မွေးမြူခြင်းဖြင့် ဇီဝစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများ၏ပမာဏကို ထိရောက်စွာ လျှော့ချ ပေးနိုင်ရုံသာ မက မွေးမြူရရှိသော သားလောင်းများကို တိရိစ္ဆာန် အစာများ ထုတ်လုပ်သည့် လုပ်ငန်းများတွင် အဖိုးတန်ကုန်ကြမ်း အဖြစ်လည်းပြန်လည် အသုံးနိုင်ပါတယ်။ ငါးပုစွန် မွေးမြူရေးနှင့် ကြက်ငှက် တိရိစ္ဆာန်မွေးမြူရေးကဏ္ဍများ အတွက် ရေရှည်အသုံးပြုနိုင်သော အစာအာဟာရ အဖြစ်လဲ အသုံးပြုနိုင်သော အသုံးဝင် တဲ့ လုပ်ငန်းလဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ထွက်တိုး နှင့် အခြားမိတ်ဖက် အဖွဲ့အစည်းများ ပူးပေါင်းပြီး တောင်သူ များ အလွယ်တကူနားလည်ကာ လုပ်ငန်းစဥ်များကို လေ့လာနိုင်ပြီး ကိုယ်တိုင် ပြန်လည်မွေးမြူနိုင်ရန် အတွက် ဗီဒီယို အဖြစ် ဖန်တီး ပြုလုပ်ထားပါသည်။ လေ့လာပြီးပါက ဉာဏ်စမ်း ပဟေဠိကို ဝင်ရောက်ဖြေဆိုခြင်းဖြင့် ဖုန်းဘေများကံထူးနိုင်ပါပြီ။ ဉာဏ်စမ်း ပဟေဠိ မေးခွန်း ယင််မဲ စစ်သည် သားလောင်းများ အတွက် အစာ အဖြစ် -----ကိုရော၍ တစ်ည ရေစိမ်ထားရပါမည်။ (၁) ဖွဲနု + ရေ (၂) ဖွဲကြမ်း+ ရေ ဉာဏ်စမ်း အဖြေမှန်သူများထဲမှ (၃) ဦးကို မဲစနစ်ဖြင့် ရွေးချယ်ပြီး ဖုန်းဘေလ် ၃၀၀၀ ကျပ်စီ ချီးမြင့်ပေးပါမည်။ ဉာဏ်စမ်း ပဟေဠိ ဖြေဆိုရာတွင် မူရင်းလင့် https://htwettoe.com/post/54889 မှတ်ချက် (သို့) ကော့မန့်တွင် ဖြေဆိုနိုင်ပါတယ်။ ဉာဏ်စမ်း ပဟေဠိ ဖြေဆိုရာတွင် ထွက်တိုး facebook ကော့မန့်တွင်လဲ ဝင်ရောက်ဖြေဆိုနိုင်သလို ထွက်တိုးဖုန်းဆော့ဝဲတွင်လဲဝင်ရောက်ဖြေဆိုနိုင်ပါတယ်နော်။ အငြင်းပွားမှုတစ်စုံတစ်ရာ ဖြစ်ပေါ်လာပါက ထွက်တိုးမှ ဆုံးဖြတ်ချက်သာလျှင် အတည်ဖြစ်ပါသည်။ ဗီဒီယို လေ့လာရာမှာ ပြဿနာတစုံတရာရှိပါက ထွက်တိုး ကောစန်တာ ၀၉၉၇၇၉၁၀၀၀၀ ကိုဆက်သွယ်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ ယင်မဲ အကြောင်း တစုတစည်းတည်းဖတ်ချင်ပါ က "ယင်မဲ စစ်သည်ကောင်မွေးမြူခြင်းနှင့် သိကောင်းစရာများ" အဖွဲ့ကို အခုပဲဝင်ထားလိုက်ပါ။ App_https://htwettoe.com/organization/yinmesitthikawinmwemyukhyin-nhngat-thikawinsyaamyaa FB_ https://www.facebook.com/groups/1839814396829741/ https://youtu.be/fehEAFumNpw

ဘဝမှာ.... ကိုယ့်ကို တစ်စုံတစ်ယောက်က အလေးအနက်ထားချစ်တယ်လို့ သိရတဲ့စိတ်နဲ့ ရှင်သန်ရတာလည်း ကံကောင်းခြင်း တစ်မျိုးပါပဲ။ တကယ်တော့ အနားမှာ လူအများကြီး ရှိနေစရာ မလိုပါဘူး။ ကိုယ့်ကိုယ် တကယ်အချိန်ပေးချစ်တဲ့သူ တစ်ယောက်ပဲ ရှိဖို့ လိုတာမဟုတ်လား။ နံနက်ခင်းတိုင်းဟာ အပြုံးတွေနဲ့။ ကမ္ဘာမြေကြီးပေါ်မှာလည်း ကိုယ့်ကို ချစ်သောသူနဲ့။ #ပုံရိပ်စစ်

ကိုဗစ်. စစ်ဘေး. ရေဘေး. ငလျင်...တဲ့... သေသွားတဲ့သူတွေမှာလည်း ဒဏ်ရာဒဏ်ချက်တွေနဲ့... ရှင်ကျန်နေခဲ့တဲ့သူတွေမှာလည်း ဒဏ်ရာဒဏ်ချက်တွေနဲ့.... ပြိုသွားတဲ့တိုက်တွေမှာလည်း ဒဏ်ရာဒဏ်ချက်တွေနဲ့... မပြိုတဲ့ တိုက်တွေမှာလည်း ဒဏ်ရာဒဏ်ချက်တွေနဲ့..... #လင်းဈာန်

စစ်ခေါင်းဆောင်မင်းအောင်လှိုင်ကို ဘင်းမ်စတက်ညီလာခံတက်ရောက်ခွင့်ပြုခြင်းကို အိမ်ရှင်ထိုင်းနှင့် အဖွဲ့တို့ကို JFM ရှုတ်ချ #crd #ဘေးကင်းပါစေ